司馬牧龍作為一個專業的修煉人士，他追求的是對人體潛力最大程度的開發，是瞄準了超凡入聖這樣的目標而前進的。
所以，相應的，他的每一步的修煉進程、練功步驟，也都超出了常人的想象，有著無比的艱巨性，同樣也超出了地球練武練氣的常規修煉範疇。
根據現在已經修整出來的修煉方案，司馬牧龍每天的鍛煉量都是無比的巨大的，每一招每一式，鍛煉起來都格外的艱辛困難，相形之下，其實處理一些公務什麽的，更像是緊張鍛煉之後的一種休息。
如此的辛苦修煉，目的，自然就在於盡快的開發出身體內部深藏的潛能，在壯大身體強度的同時，深入加強對身體每一絲細節的掌控。
對身體掌控到極深境界，身體強壯程度達到一定程度之後，內壯精溢，再有著特殊的法門加以催化凝練，自然而然的，也就會從身體內部孕育出新的能量模式，那就是氣。
而一旦修煉到了這種境界，就可以行氣貫通全身，甚至催動內氣穿經過腦煉氣化神，這才真正的意味著打通了修煉的門檻，踏入到修煉者的世界之中，從此，就進入到了一個新的天地，修為進境一日千裏不在話下。
畢竟，在這個階段以後，司馬牧龍其實是有著深厚的家底和資源的，他對這個境界的認知和完美的修煉法門的配合，也讓他有足夠信心，相信自己能夠在這個境界之後，展現出一飛衝天的態勢。
不像是現在，一邊鍛煉熟悉身體的狀態，一邊他還要等待著下一步修煉功法的完善和調試，甚至還要忍受著修煉資源的不足所帶來的掣肘，這種種的要素，其實都在隱隱影響著他的修煉進度。
不過困難是擋不住有心人的，司馬牧龍也從不會怨天尤人，他信奉的理念是有困難就努力去解決，解決不了的，就用十倍百倍的努力，生生得把困難碾過去也就是了。
在他設於地下基地之中的個人修煉密室之內，司馬牧龍常常一待就是大半天。
他還在修行的是一套最初級的鍛煉方式，這是改編自類似於地球的練武方式中的樁功，而形成的一整套包含十八個姿勢的靜功鍛煉方法。
十八個姿勢，每個姿勢都別有妙用，能夠充分的鍛煉到身體的某一個難以鍛煉到的部位，修行到精熟的程度了，可以將身體中一些退化無用的器官都練活過來，在開發身體潛能這方麵，效用可謂是驚人。
但是這套功法最驚人的地方，不在於它的效果，而是在於它的修煉難度。
這套精功功法的修煉難度，在基礎性的鍛煉功法裏麵，簡直可謂是最頂級的了，有著層層的加碼，姿勢本身就難練，練成了姿勢還不夠，還得練心境，心境練平和了，感知練敏銳了，還得再加上呼吸，呼吸循環練成了還得加上抗幹擾，林林種種的幹擾，噪音幹擾、電磁幹擾、光熱幹擾等，每招每式都有特殊的幹擾狀態相匹配，可謂是千難萬難。
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