胡曉東介紹的同時。其旁側王強等人也是自覺隨著他的動作模仿。
這讓他非常的滿意，因為態度決定一切。
無論做什麽事情。一旦你有一了個良好的態度就意味著你已經成功了一半。
“第二步，搭箭！很簡單，像這樣，把箭送入箭台。”
完，一根箭矢被胡曉東搭上了弓箭。
“第三步，撒放器鉤弦，用食指扣住扳機使鉗口張開，再將鉗口對正箭口掛繩恢複扳機，使鉗口閉合。 ”
為了讓眾人看得清，胡曉東特意做的很慢，以免學員有什麽錯漏的地方。
“接下來就是舉弓和開弓了，這些無弓訓練大家都已經練的比較熟練了，我就不多做贅述，大家自行體會。”
“最後，調整呼吸，均勻吐氣屏氣，通過弓弦後視窗將瞄準鏡套正，最大限度控製弓弦後視窗圓孔與瞄準鏡外圓周邊相等居中，在保持對稱力和正視關係的基礎上，將瞄準鏡中心的瞄準對準目標。然後鬆開撒放，完成擊發。 ”
話倒此處，早已瞄定目標的胡曉東，果斷扣動撒放，旋即便聞一聲破空的嘯聲呼嘯而出，下一秒木質的簡易標靶上便是真挺挺的插著一根碳箭，直看的王強等人暗暗咋舌，皆是迫不及待的想要嚐試。
不過胡曉東並未著急叫他們開練，而是異常慎重的補充道：
“射箭這項運動，對於人體全身力量的分配要求非常高，簡單來，要想成為好的箭手，除了要苦練基本的射箭姿勢外，對自身的錘煉也必不可少。除此之外，練箭過程中也很容易出現肌肉拉傷的現象，所以大家在進行練習前，都務必做好充足的準備，事後也要對臂、腕、肘、肩進行放鬆，以達到保護肌肉的目的。”
“好了，以上就是射箭的所有了，大家有什麽不懂的嗎，現在可以提出來。”
得益於前端時間的無弓訓練，王強等人眼下的學習明顯輕鬆了不少，加之幾人年輕，悟性也不錯，所以在胡曉東簡單為其解釋了幾個疑之後，眾人便是將理論知識全然收進了腦中。
既然理論都已了解，那沒啥好的，接下來要做的就是日久的錘煉。
帶著隊員做了一整套的準備活動，弓箭隊正式進入到了持弓訓練的實戰之中。
與此同時，沈煉對狗“煤球”的訓練也拉開了帷幕，用他的話來，狗和人一樣，越是年幼越是容易培養和樹立他的習慣。
尤其是在末世，要想讓煤球成為隊友而非累贅，那麽它就必須接受比之人類更為苛刻的練習。
日子一的過，唐權的情緒也是在眾人的關懷之下漸漸恢複了過來。
三後，他終於是回歸到了正軌之中，雖然麵色依舊委頓，但丟去的魂魄總算是找回了。
這，眾人照例如往常一樣用餐，休息，回到房間的徐仁傑剛想脫衣休息一下，誰曾想安靜了幾的手台突然響了。(未完待續。。)
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