?這是我第一次在海外遇到成夥兒的華人。
他們很年輕，熱血，沖動，好奇，對新生事物沒有任何的抵抗力。
他們湊在一起，觀看我和小芬妮兒的動作，並加以指點，議論。
另外，還有不少的外國同胞，也跟著一起議論。
內家拳這個東西，真心不是在公園，對外練習的好拳術。
內家有兩個說法兒，一是指閉門在家裏頭練，地方不用太大，足夠一頭牛趴下就行了。第二說法講，內家拳練習不是外在我們常用的肌肉，而是內在精神和一些不經常用到的肌肉。
打個比方，我們伸手端起一個重物。
正常情況下，都是胳膊，手腕來用力。
但內家拳不同，內家是用肩來做支點，腰胯，腿來用力。
胳膊，隻是這其中的一個杠桿，本身不參與任何的發力。
當然，想要達到這個境界，層次，那得付出相當大的辛苦才可以實現。
眼麽前這幾個人，顯然對我們產生了極濃的興趣。
隨著小芬妮兒步子越走越快。
這十幾個人，竟自顧在旁拉開一個圈子。
然後……
他們打起了太極。
在北美，太極的知名度完爆形意，八卦。
前者擁有大批的粉絲。
國內曾經有本美利堅生活指南就講過，隻要會兩下太極拳，那麽你在紐約就不會餓死。有空時候，到中央公園，打一圈太極，保準有老頭老太太找你拜師學藝。
接著，你就能帶領一批老年人，在公園裏開班授課了。
所以，出國，記得一定要多掌握一兩樣國學。要麽算命，要麽內家拳，武術，要麽，四書六經，孫子兵法。
總之，東方很神秘，東方很有文化。
我繼續教小芬妮兒，繞圈子。
又繞了幾圈，芬妮兒一擰打，“j，好單調，這個東方的健身術，就是這麽單調的嗎？”
八卦遊身掌，也叫遊身八卦掌。
骨子裏的東西，精髓全在這單調的演練中。
不過，這個的確是單調，不吸引眼球兒。所以，武師們為了博取大家的吸引力，就又創了不同的套路。
我會的這個套路是一百零八式。（這玩意兒，跟舞蹈一樣，除了好看，屁用沒有，打架誰用誰死。）
好吧！小芬妮兒要好看的，那也有。
我脫了身上背包，交給芬妮兒說：“既然你嫌棄單調，讓就讓你看看，不單調的東西”
說了話，立身在場，虛領頂勁，抖擻精神，沉腰，提氣，斂丹田，蹲馬，擰胯，趟泥步，走著！
招式什麽的，我就不說了。
眼花繚亂，有些還是我自編自創的。但不可否認，好看，至少我感覺，打出來，比那些個什麽街舞要好看。
十分鍾，一百零八式八卦掌廣播體操演練完畢。
我立正，收腹，徐徐吐了一口熱氣。
這個有講究的，內家拳，勁兒什麽的，功都在身體內部裏麵做了，練完，特別是用了勁兒打，內髒會積上一股子熱。不把這道熱氣，吐出去，嗬出去，時間久了，就會在體內積蘊內熱，從而導治疾病的產生。
而這也是，內家拳需要手把手來教的根本原因。
呼出熱氣，神清氣爽……
我收功，一直身，下一秒，呆了。
四周圍了二十多號人。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>