為了保持身材的那種慢跑，對於一般人而言的確是夠了，畢竟隻要身體平時有適當的運動，不容易生病就足以，可小冊子上的要求可不止如此！
小冊子上的秘術是陰陽相濟，其中自然是需要雙方的配合，不是一人主導就可以。
所以，有時候需要秦清主導，那體力的消耗就可想而知，即便我再怎麽幫忙，進行地依舊很是困難。
就像最普通的平板支撐，缺乏鍛煉的人可能連三分鍾都撐不住，身體不錯的也難以撐過十分鍾，更不用說這種條件下再進行一些其它的事項。
總之，連我都覺得怎麽可能有女人做地到？
其它不說，身體發軟怎麽解決？
我和秦清話費整整一天的時間，也隻是堪堪符合第一副圖的要求，而吃不消的不僅是秦清，還有我，她是體力有些撐不住，而我則是……
男人雖強，可也不是一天到晚沒限製地強，那隻是都市小說中的扯淡，要真是能夠幾乎不間斷地一天，恐怕早就爆了！
“要不，算了吧。”
第三天的時候，我看著秦清，猶豫地說道。
太折磨人了，搞得我都幾乎沒我都什麽心思了。
而且，小冊子上十幾副圖下來，起碼要花一個多小時，其中秦清主導的雖然隻是小半時間，也有近二十分鍾，根本行不通！
其它地不說，舉個最簡單的例子，找個人做二十分鍾不間斷的蹲起或者俯臥撐，有幾個扛得住？
我心裏已經打退堂鼓，再這樣下去，恐怕我都有心理陰影了。
不就是晚幾年成為陰陽神廚？晚就晚點吧。
“老公，我們再想想辦法。”
秦清近乎哀求地說道，不是她多想怎麽樣，而是能夠盡快地讓我成為陰陽神廚，就有了可以和楚雲中相扛的力量，報仇的希望也就大大增加！
我看著秦清那可憐兮兮的模樣，心中一軟，說道：“好好，我們再想想辦法，一定可以成功的。”
為秦風報仇一直是秦清的心病，為此她可以答應唐立成冥婚，如果不是她湊巧發現冥婚隻是一個陰謀，恐怕那天就算我找到她，她也不會同意和我離開。
那個雨夜，我是做著打暈她把她帶走的準備。
“該怎麽辦呢？”
我和秦清躺在床上，兩個人一起苦苦思索，凝神靈氣這些隻要努力，多試幾次也能克服，可體力不支，一些硬性的要求達不到，這就有點為難了。
畢竟，身體素質這東西是慢慢日積月累改善的，一個普通人短時間再怎麽訓練也成不了馬拉鬆冠軍！
“難道就沒有什麽方便省力的辦法？”
秦清也有些苦惱，說起這種事都沒有了香豔的色彩。
方便省力？
我聞言心中一動，立馬坐了起來，眼睛一亮，對啊，怎麽忘了，可以借助器材呀！
我拉起秦清，湊單她耳邊悄悄說了起來……
……
等到一些訂購的器材被送到家裏後，秦清臉上的紅暈就沒有消退過，看地我很想去咬一口！
秦清羞澀，堅持不肯白天練功，我隻能等到晚上，然後…… 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>