第二天一早，江風在天剛亮之時就起身來到了院中，然後打了一遍《蒼龍獅虎勁》。
經過昨晚的修煉，現在他體內的真氣更壯大了幾分，打起來這套武技倒也有了一番規模，隱隱能夠打出威能，彰顯出蒼龍獅虎之形。
如此這般，江風又有了不小的進步。
直到江風感覺差不多了，又出門開始跑步。
因為修煉《九天霸體訣》要配合著鍛煉身體才行，所以這一項不能舍棄。
不然就成了一條腿走路，還不如不練呢。
江風邊跑邊想，其實光跑步也不行，必須要做一些負重的訓練才行。
比如拳擊、散打，或者負重長跑、舉重等項目，都是必不可少的。
以後一定要試著去嚐試。
在附近不遠處就有著一個公園，這裏每天早晨都有很多老頭老太太在晨練，當然也有一些年輕人，但不是很多。
年輕人要麽賴得鍛煉，要麽就在睡懶覺，像江風這樣起這麽早的很少。
江風在公園內跑了幾圈後就停下來歇歇，打算找個長椅坐坐。
“嗬！”
“嗬！”
幾聲低吼聲傳來，引得了江風的注意。
江風看去，隻見一個約莫七八十歲的老先生在打拳，拳風很柔和，慢中帶快，倒是有模有樣。
別看老先生的年紀不小了，但看起來卻是精神抖擻，很是硬朗，麵部紅潤，雙眼有神，也隻是頭發和胡子有些花白。
再加上他穿了一身太極服，倒顯得仙風道骨，如世外高人一般。
老先生打了一套拳，然後盤腿坐下，開始閉目養神。
但其中玄妙卻逃不過江風的眼睛。
老先生並非是在閉目養神，而是在有規律的呼吸。
這種方法類似於仙界的吐納之法，可以靜心養神，驅除煩躁。
如果尋常人堅持每日修煉，更會有延年益壽之效。
此時這位老先生就是修煉的此等神奇的心法。
隻不過與那吐納之法還差很多檔次。
但在凡界中能有這個的修煉之法已是罕見之極了。
江風猜測，這種東西肯定是從那些修武者手中流傳出來的，或者是在古籍中無意間得到的。
老先生這麽大的年紀，還能這麽精神，必然離不開此法的功勞。
世間能人萬千，江風也不是很奇怪，別說這樣的心法，就算那些修武者掌握著接近仙界之法的東西也不稀奇。
畢竟先古時期出現過很多大能，流傳下來一招一式也是極有可能的。
江風觀察了好大一會兒，這才離開。
他走後，老先生吐氣收功，緩緩睜開雙眼，似乎比之前更精神抖擻了。
“唉，身體倒是一天一天的在好，可是體內的病魔卻始終得不到驅除，隻能困在體內不至於再擴散。”老先生唉聲歎氣道。
這時走來一個極為漂亮的少女，瓜子臉、大眼、長發、身材好，有著讓眾多老年人羨慕的青春活力。
“爺爺，咱們該走了。”少女喊道。
老先生扭頭微笑道：“好，馬上就走，你每次都這麽準時。”
“那是，我厲害吧。”少女得意洋洋道。
“厲害，厲害。”老先生無比溺愛道。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>