小敏同不要臉的王棟梁、江文軒三人戰成一團，你來我往好不熱鬧，美女老板娘孟婉君幾次沒有搶到，心底頗有些不甘，好在她比較聰明，沒有糾結一盤小菜的得失，轉而將目光投向了蘆誌強。
查著圍裙坐在位置上的蘆誌強這會兒也很鬱悶，整盤清炒木耳山藥分量不少，足夠五六個人吃了，但事實上蘆誌強就隻吃了一片木耳，看到他們競爭如此激烈，隻好無奈的搖搖頭。
迎著美女老板娘誘人的目光，他嘴角揚起一抹微笑，迅速從小餐車上又端來一盆粥道：“這是我特製的五穀養生粥，你們嚐嚐看味道如何！”
說話間，揭開蓋子，隻見一股濃鬱的清爽的香味撲鼻而來，之前還在爭搶木耳山藥的三人，仿佛全部被武林高手點中了穴道般，一動不動的呆住了。
過了幾秒鍾，小敏用力嗅了嗅，這才奇怪的詢問道：“大高手，這粥怎麽聞起來特別香？”
蘆誌強和美女老板娘孟婉君吸取了前麵的教訓，兩人極其有默契的開始往碗裏裝粥，聽了小敏的問話，蘆誌強微笑的解釋道：“其實說起藥膳來，很多人都產生了誤會，認為隻要是用藥材製作的食物就好吃，就有用，可實際上在古代，我們中醫不叫藥膳而是食療，又或者說是食治。食療早在公元前五世紀的周代就曾出現過，那時還有專門負責掌管飲食營養保健的食醫，此後才陸續出現了醋、醬油、糖、豆腐等調料。”
“戰國時期的《內經》是我國第一部醫學理論專著，《素問·五常政大論》主張：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無毒治病，十去其九。穀肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也。”書中高度評價了食療養生的作用，也是食療養生理論的重大進步。”
“還有東漢時期的名醫張仲景治療外感病時服桂枝湯後要‘啜熱稀粥一升餘以助藥力’，在服藥期間還應禁忌生冷、粘膩、辛辣等食物，可見其對飲食養生及其輔助治療作用的重視。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>