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第240章空調病【二更】

作者:米九字數:2266更新時間:2019-01-02 19:32:18
魏倩琳所患的空調型偏頭痛,實際上是屬於生活習慣病,炎炎夏日很多年輕人從悶熱的室外走入裝有空調的室內,往往都不顧頭冒熱汗,直接對著空調冷風口吹,直接強行降溫,又或者是很多都市白領,長期待在空調房間裏工作。 空調雖然能夠給人們在炎熱的夏天降溫,但在空間房裏待久了,很容易生病,特別是什麽感冒、咳嗽。 之所以會出現這種情況,完全是因為空調房間裏空氣幹燥造成的。 人們長期在這種幹燥的空氣裏生活工作,眼睛和嘴唇會更加容易幹澀,由於空調房間裏溫度較低,人們穿衣比較少,皮膚大部分裸露在幹燥的空氣裏,即使不出汗,也會散失大量的水分; 人們吸入幹燥的空氣過多,呼出的幾乎都是飽和的濕氣,這樣一來,散失的水分會更多,長時間待在空調房裏,鼻黏膜、氣管黏膜就會變幹,嚴重時會發生幹裂,感冒等病毒就會乘虛而入,引發感冒、咳嗽。 同時房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足,致病微生物容易滋生。 近些年有科學家研究統計過,在裝有空調的密閉室內,五到六小時之後,室內的氧氣會下降百分之一十三點二,大腸杆菌升高至百分之一點二,紅黴色菌升高百分之一點一一,白喉菌升高百分之零點五,其他呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。 除此之外,室內外的溫差過大,導致人體適應不了,眾所周知人體的植物神經係統難以適應,會造成人體的生物節律及植物神經功能紊亂。 魏倩琳除了患有空調型偏頭痛之外,還有耳鳴、乏力、四肢肌肉關節酸痛等症狀,這些都是典型空調綜合征的表現。 蘆誌強笑著叮囑道:“你這種主要還是空調病,如果條件允許的話,在空調房裏每隔兩小時開窗換氣一次,要是你們辦公室裏有複印機、打印機等設備,最好打開窗戶或排風扇,保證室內的空氣流通。” “如果工作不是特別繁忙的話,最好每隔四十分鍾起身走動一下,若是能夠到室外運動片刻就更好了,既可活動經絡氣血,又能給缺氧的大腦補充新鮮空氣。” “女性的話因為生理原因,長期在空調房裏工作,最好能常備披肩、坎肩或薄毯等物件來禦寒;此外還需要在室內適當的補水,比如一杯檸檬水、一片薑糖,哪怕是一碗溫熱的白開水都可以補益身體。” “另外在夜晚時,利用低溫進行一些適當的戶外運動增強體質。” 聽完蘆誌強的介紹,胖子左小明很是緊張的詢問道:“大師,那,那她這病要不要針灸治療一下?” 蘆誌強笑著站起身來,順手遞上一張菜單介紹道:“不用針灸,隻需要去藥點買點藿香正氣水或藿香祛暑膠囊服用即可,事實上你還可以在我們店裏點些綠豆湯和西瓜翠衣湯進行食療。”
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