接下來林浩就賴上了常一文,幸虧常一文看見林浩這麽有天賦,也悉心指導林浩。
“防守不僅僅是個技術活,也是一個信息活,記得今年總決賽上,德拉維多瓦神奇的表現嗎?”
“那個,我沒有看總決賽。”林浩摸摸腦袋說。
常一文準備好的長篇大論,愣是讓林浩堵住了。
“算了,你記住防守要因人而異,提前收集對方信息也是非常重要的。”常一文無奈地,泄氣說。
……
“你這防守的腳步,還得多練,像你這樣,麵對高手,又會被打回原型。”
籃球的練習本來就是一件非常枯燥的事情,為了練習運球,往往需要站在原地拍幾個小時的球。
但比這更枯燥的是防守的練習,一個人連球都不碰,在不停地練習步伐。
“對對對,加快,再快。”常一文朝林浩喊道。
“左,右,左,加速,右,加速……”常一文模擬真正的比賽,喊道。
林浩則在不斷地轉換重心,變速。
“手部的動作呢?手給我動起來。”
林浩像做錯是事情的小學生那樣,立刻將手揮動起來。
“你的站位,不要老是想將對方卡死接不了球。”
“讓考辛斯和你卡位怎麽樣?”常一文喊道。
“幹擾,幹擾,如果不能阻止他接球,那就限製他,讓他在遠離籃筐的位置接球。”
每天常一文都抽出二三個小時指導林浩,剩下就是林浩自己練習。
……
“半個月了,我該講解的都基本講解完了,至於記住了多少,理解吸收了多少,就是你自己的事情了。”常一文看著林浩說道。
“常老師,謝謝你。”林浩真誠地說。
“好了,今天就將最後剩下的東西教給你吧。”常一文拿起球。
“一名頂級的防守球員,除了技術之外,心態也是重中之中。”
“還記得前幾天的所說的黃金進攻位置嗎?”常一文問道。
“當然,罰球線左右兩個位置,距離籃筐較近,空間大,即可投籃,也能突破。”林浩立刻說道。
“很好,因此當對方在這兩個位置接到球的時侯,你該幹什麽?”常一文問道。
林浩陷入了沉思,但是苦思冥想都想不出什麽特別好做法。
“這個時侯,你隻需要保持好心態,正常防守就好了。”
“每一球都被你防住了,那是不可能的。”
“讓一名場均的30分的球員,隻得20分,那就是防守成功的。”
林浩也立刻明白常一文的意思,完美固然好,但是即使不完美,也不影響勝負。
“還有,nba是一個角鬥場,存活的都是也野獸,剛你狠,對方就會欺負你。”常一文拍了拍林浩的肩膀說道,深沉地說道。
“常老師,我知道了。”
“差點忘了,還有一樣東西給你。”常一文邊說,邊走到場邊,從一個袋子裏拿出一個黑皮筆記本。
“裏麵都是我個人總結的防守經驗,之前教你的,裏麵都有詳細記錄,如果哪天你忘了,你就拿出來看一看。”常一文將筆記本遞到林浩的麵前。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>