“沒關係，正因為你懂的不多，所以你才明白該怎麽講，從什麽地方講才能讓大家更容易接受，同學們同意不？”王楷澤問道。
“同意。”教室裏響起一陣掌聲。
“那好，既然大家這麽相信，我就上去講一段，不過講的不好的話你們可不能拿臭雞蛋丟我。”
林煜的話引起現場一陣善意的笑聲，他們覺得這個和自己年幼差不多大的年輕人太有意思了。甚至有膽大的女生尖叫道：“帥哥，沒關係，你講的好不好我都喜歡。”
林煜滿臉通紅，這女生真大膽，他走到了講台上，然後拿起講台上的麥克風試了試音道：“我從小學的是中醫，所以我今天就從易學的太極八卦長生術講起吧，順便給大家傳授一點養生的知識。”
“道家有雲，天地一氣，兩儀四象，以迄九宮八卦，奇偶牽動，互有牽引，人與天地同參，隻在如何運用此身融入天地變化，因而養生之道並不隻是傳說中的仙家神話，並且更是人間日常保健之實踐。”
“隻要詳知天地時序之特色，五行變化之要素，食衣住行日常瑣碎，對人身之束縛，這樣的話長生雖然不敢說，但你想得個病，卻也不容易。”林煜道。
“老師，你說的我們不太懂，你直接說我們怎麽做才能達到養生的目的吧。”有位女生站起來提問道。
“不要急，聽我說完。”林煜微微一笑，接著說“我剛才說的天地一氣，兩儀四象這些，用到的就是易經的東西，在某種程度上，易經和道家養生學說是有極大的相似之處的，而且易經之中也包含有修身之法。”
“今天我們重點說下道家養生吧，我也比較擅長這個，一般來說，養生分三部分，一是修身、二是修心、三是飲食。概括下共分五點，培養元氣、安靜通氣、心平氣和寬胃養氣、和長嘯吐氣。”
“所謂培養元氣，就指的修身，像一些老太太老爺爺早上打的太極拳。在我這裏，有另外一套養生功法，類似於太極，如果有興趣，明天早上在操場，我和大家分享。”
“所謂安靜通氣，和心平氣和，就屬於道家打坐吐納範圍和戒嗔戒怒方麵，情欲和內髒有直接的關係，怒氣過盛傷肺充血，暴喜過度氣血渙散，長期心平氣和能平衡陰陽調和六脈，祛病延年。”
“所以現實生活中，大家要保持一個平常心，飯後茶餘走動走動唱首歌，吟首自己喜歡的小詩這些都能排除雜念，達到物我兩忘的地步……”
林煜講的很細，也很生動，他把這些陰陽五行、太極兩儀以最淺顯最簡單的方法講了出來，讓整整一教室的人聽得如癡如醉，在弄清楚易經中那些艱澀難懂的東西同時又弄明白道家養生學說。
所有人都認真的聽著時不時的拿起筆記記下這些東西，還有人偶爾舉起手提問一下。
不知不覺，已經日落西山。林煜猛然警醒，自己講的時間太久了。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)