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第一千三百六十二章 超強訓練之法(上)(1/2)

作者:田騰字數:2872更新時間:2018-10-12 14:29:18

    陳楓根本就不用和他們解釋這麽多,正如他所說的,時間,會給他們答案的。

    陳楓在基地呆的時間,也不過是一個月,算算時間,一個月之後的話,也就到了四月份五月的時間了。

    上個學期末的時候,陳楓舉辦了一次義診,目的就是吸引更多的人學中醫,現在已經開學了,所以他不能夠耽誤這麽久。

    加上四五月,也到了高釗傑他們出船的時間。

    故而,陳楓時間很緊張,正是因為事情多,這一個月來,他對獵影所有人都是進行了地獄一樣的訓練。

    想要在一個月之內打好基礎,這需要循序漸進的同時,也要忍受極為痛苦的煎熬。

    五禽納氣因為是虎篇,鹿篇,熊篇,猿篇,鳥篇,五篇,所以一開始,陳楓就讓隊員們自己挑選自己喜歡的,適合自己的來練習。

    因為心法是一致的,隻是動作並不一樣,每一篇的人都在一塊區域之中練習著。

    龐大的校場,五塊區域,苟藏青和齊小月站在前方高台上,看著下方所有人都在努力地修習著各自篇章的動作。

    就好比虎篇,重在上肢和下肢力量,撲食,爬山,拍擊等等,都是老虎的動作。

    虎篇中以大山為首,他整個人已經恢複了之前的體型,雙眼都是爆發出了無比璀璨的火炬之光,好似一頭猛虎一樣。

    “喝!”

    他們每一招式打得都有模有樣,有板有眼,每拳擊出都是虎虎生風,聲勢最為浩大。

    再看看熊篇。

    熊主要以上肢力量為主,熊抱,巨掌,招式轟出,空氣震動的波動比虎篇都要可怕的多。

    再看看猿篇,小隊長則是王卓。無論是攀爬,騰躍,還有閃電般的出拳動作,無不是盡顯猿猴的神采。

    還有鳥篇,則是以白傑為首,鳥篇重在輕盈,躲閃,冷不丁防的給人以淩厲的殺傷,所有隊員都是做出了輕如身燕的姿態。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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