第233章 從小缺愛長大缺鈣

安置好雲娘，夏清直接回到裴宅。 這場官司的勝利，不僅代表著雲娘徹底擺脫了林家的欺辱，更是表明了夏清的立場。 往後無論是李氏母女，還是林國富，想要再算計欺負她們，都得掂量掂量。 不過隻有一個李政全得到報應，對夏清來說並不夠。 說到底李政全不過是聽命行事，真正的罪魁禍首，仍舊是李素英母女。 林夏清的死需要真正的凶手接受懲罰。 而上次訂婚宴上林曉染對她出手，又得另算。 夏清知道王麗上次被帶去警局做了筆錄，對粉絲圍攻她的事已經認了，至於其中一個粉絲導致另一個重傷的事情，王麗表示完全不知情。 而孫小珍咬死自己是誤傷，不存在謀殺。 至於朝她開槍的大個子，夏清知道裴正揚的人一直在找，可始終沒有消息，至於林曉染雇傭殺人的事情，到目前為止並沒有證據。 林曉染的匯款記錄非常幹淨。 夏清很清楚上次的事情跟林曉染有關，但法治社會講究的是證據，沒有證據一切都是猜測。 她不可能憑借猜測給林曉染判刑。 還得找證據。 這件事得從長計議，以她對林曉染性格的了解，根本不會善罷甘休，她隻要等著就是了。 而她現在還有一件事對夏清來說也很重要，那就是減肥。 再過幾日熊熊就一百天了，她產後的身體也在慢慢恢複，運動量可以琢步增加。 對於瘦下來這件事，夏清非常執著。 但她現在還處在哺乳期，減重需要謹慎，否則很可能會影響奶量。 瘦很重要，但比起瘦，夏清發現自己現在更在意熊熊的健康。 兩者兼顧，她必須製定精密的計劃，從飲食到運動量，甚至怎麽運動都需要一個有效的長期計劃。 對，夏清估算過，她的減肥計劃無法一蹴而就。 想要瞬間瘦下來，不可能不說，還會給身體造成無法挽回的傷害。 產後身體虛弱是個問題，還有一個原因，原身的體重不是正常肥胖，是獲性肥胖，由人為造成的。 而且是短時間內遽然增胖，給身體中各個器官造成了嚴重的損傷，如果再遽然減重，那後果不堪設想。 同時也會引發贅皮等問題。 所以夏清越是對減肥這件事感到迫切，越是命令自己要冷靜下來。 而六個月後小家夥就可以增添輔食，對母乳的需求減低，產後的身體機能也得到了良好的恢複。 是最佳的減肥時期。 但在那之前，她需要讓原身的體質變好。 坊間傳言生孩子是改變女人體質的唯一機會。 從中醫上來看，不無道理。 很多女性在產後身體得到良好的休養，營養跟上，原本的體質是會真的改變，尤其是身體的抵抗力，以及部分女性的宮寒、痛經都會得到改善。 夏清是外科醫生，但出生在中醫世家，很清楚林夏清的身體，是真的應了小時候流行的那個段子，從小缺鈣長大缺愛。 不過夏清缺的不止是鈣和愛。 還缺鐵缺鋅。 這幾日洗頭時，夏清注意到她的頭發掉的厲害。 這是產後三個月必然要經曆的一個階段，但也是身體出現危險訊號的一個警示。 她需要做一個更全麵的身體檢查，以此為依據做一個長期的減重計劃。