“這功法的效果還真是不錯呐！之前如果被這些光團砸中的話，那是輕則紅腫出血，重則骨斷筋折。而現在嘛……居然隻是有些輕微的疼痛而已！”何素素掃了一眼略微有些發紅的雙手，嘴角露出了一絲淺笑。
“現在雙手修煉的差不多了，該修煉其它地方了。”何素素說完，就開始用身體的其它部位迎接那些流星的撞擊。
何素素修煉的這篇《——練體篇》功法，其實有四種修煉形式：
一標準式。標準式在修煉之時，動作比較像廣播體操。對身體各項素質的提升效果比較均衡全麵。
二靜體式。靜體式在修煉之時，動作比較像在做瑜伽。對身體的耐受性和柔韌度的提升效果比較顯著。
三樂舞式。樂舞式在修煉之時，動作類似於跳舞。對身體的平衡能力和技巧性的提升較為明顯。
四自由式。自由式在修煉之時，沒有固定的動作。可以針對身體的某些特定部位，進行專門的淬煉提升。
原本在這四種修煉方式之中，何素素最中意的是標準式。因為那種均衡全麵的提升，才是何素素現在最需要的。但是在這遍布流星攻擊的地方做操……那隻能說“今天出門，你沒吃藥吧？”
在幾番嚐試之後，何素素最終選擇了最不想選擇的第四種方式——自由式。
何素素之所以不看好這種修煉形式，主要的原因有兩點。
一是“自由式”修煉起來比較繁瑣。別的修煉形式隻要按照標準動作去做，就可以得到一個不錯的整體效果。但是自由式卻需要自己想辦法去捶打每一寸身體，如果有一個地方沒有淬煉到，就會嚴重的影響整個練體效果。如此一來，浪費的時間和資源將是其它三種方式的數倍。
二是“自由式”修煉起來比較痛苦。其它三種方式在修煉之時，用的是靜態擠壓。所以要求體外的星辰之力持續穩定就可以了。而“自由式”在修煉之時，用的是動態打擊。所以要求體外的星辰之力要有一定的衝擊力才行。也就是說“自由式在修煉之時，需要找揍”。
“唉，還好有異體幫忙分擔了一部分，不然某些地方被星辰之力這樣直接衝擊，還真有些受不了呐！”何素素的手在胸前輕輕揉了兩下說道。
隨著時間的流失，天上的流星開始變的稀疏。為了加快練體的進程，何素素不得不讓身體的幾個地方同時被流星擊中。於是何素素身體瞬間被酸、麻、癢、疼等各種感覺同時充斥著。
何素素忍受著各種怪異的感覺，終於在流星徹底消失之前，完成了用星辰之力將全身淬煉了一遍的任務。何素素的第一次練體，至此順利完成。
當星空之中，最後一顆流星劃落之後，周圍又恢複成了海底的樣子。而何素素腳下的毯子也在變小之後，重新裹在了何素素的腰腹部之上。
何素素低頭看了一下之前挖出來的那塊石頭，發相它不但不發光了，而且體積也縮水了很多。
“看來是被吸幹了呐！”何素素不無惡意的說道。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>