清晨，玄城外一處高懸的巨瀑下，一道黑衣身影靜立在瀑布池底，正是不亮就趕來這邊的秦安。
昨夜與司徒瑾分開後，他回去和炎鸞交流了很久，終於得出一個明確的思路。
炎鸞覺得秦安之所以無法修行坐忘經，是因為導引的地靈氣量太薄弱，無法直接越過體表來到元胎。
而無法越過體表最關鍵的一個原因，就是因為秦安的肉身太弱，當然這個弱是相對於妖族而言的，如果單單對比於人族，秦安的肉身強度，在同境界中絕對是首屈一指的佼佼者。
炎鸞，妖老祖和秦安在修煉坐忘經時，唯一的差別就是肉身。
妖老祖經脈不痛，而秦安選擇閉脈修行，這一點在某種意義上來是等同的，也就是秦安修煉坐忘經的具體思路都對。
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和炎鸞一起思忖了整整一夜，他和創出坐忘經的妖老祖對比，差距最顯著的一定是肉身，畢竟妖老祖無法修行靈力，一直都是靠強大的肉身和外力震懾四方。
單憑肉身和一介巨力震懾群妖，而且妖族本來肉身就強橫，如果從中細思的話，不難想象到，創造出坐忘經的妖老祖的肉身達到了一個何其恐怖的程度。
經炎鸞的提醒，秦安徹夜想了想，終於清晰，妖老祖的肉身一定達到了連同為妖族都發指的地步，所以他才敢為下之不敢為，冒險利用肉身去吸納地靈氣，最終成功創造出造福妖族的坐忘經。
想通了這一點後，炎鸞為秦安定製了一套專屬的肉身修煉計劃，炎鸞把其稱之為極限訓練法，首先就是這個瀑布抗壓，手臂和腿部綁紮玄鐵，不斷地挑戰肉身極限。
第二項就是奔跑，綁紮玄鐵在腿部奔跑，通過不斷增加玄鐵的重量，而不斷地極大人體的潛在威能。
第三項就是藥浴，秦安身為丹師，準備淬體和洗髓類的藥液輕而易舉，炎鸞在指定這個極限訓練法時，充分考慮了秦安擁有的條件，其實炎鸞還有一些訓練法，隻是不太適合秦安，所以她便沒有提起。
秦安呈弓步立在池中，迅疾的水流迎麵衝下，不斷地衝擊在那道靜立的結實身軀上，黑色衣衫包裹的雙臂和腿部都纏繞著玄鐵打造的重環，在這個過程中，秦安要始終平放雙臂，不管水流多麽湍急，也不管手臂多麽麻木，如果沒到真的抬不起來的地步，就要保持橫臂的姿勢。
“轟！”
湍急的瀑布水流猛地巨漲，站在池底的秦安突然被拍到在地，後背重重的撞到岩石壁上，嘴角也因此溢出一絲鮮血。
“吱吱吱！”
在秦安身側數尺外的一塊青石上，炎鸞本來懶散的曬太陽，看到這一幕突然笑得前仰後翻，爪子不停拍著青石，眼中一點不隱瞞鄙夷之意，那意思就好像在對秦安:“你太弱！” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>