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第353章 第二個訓練項目(1/2)

作者:流連往返字數:5362更新時間:2020-03-17 05:17:53

    很快,訓練結束。

    陳浩照例說了一句解散後,直接離開。

    隊員們則是自發的圍成一圈,總結今天的訓練心得。

    自從在賓館大廈訓練第一天進行總結之後,他們就養成了這個習慣。

    心得也都是幹貨,比如哪裏做的不對?怎麽調整?如何做的更好?有沒有新的花樣和想法?怎麽才能在作死的道路上更加激進……等等等等。

    總結之後,第二天進行改進和嚐試,能夠執行的保留下來,不切實際的放棄。

    如此不斷改進,每天一個小目標,提升自己,這也是他們能在短短一個月之內進步如此之快的主要原因之一。

    對此,陳浩和範平露自然都很支持。

    總結之後,隊員們下樓。

    現在換不同位置徒手上下樓,對他們來說已經沒有半點難度,甚至膽子大起來之後,為了尋找刺激,隊員們想出各種更高難度的上下樓方式。

    比如反身上下樓,倒著上下樓等等。

    除此之外,還有隊員提出躺著上下樓。

    所謂躺著,就是身體擺成一個一字,橫著攀爬。

    不過由於難度太大,到現在也沒有人能夠實施。

    第二天晚上六點半,隊員們照例來到陳浩的庭院。

    但是藥浴之後,陳浩卻沒有帶他們去賓館大廈,而是叫了一輛中型麵包車,帶著他們離開軍區。

    “陳教官,我們是要開始別的訓練項目了嗎?”

    “什麽項目啊,能不能提前透露一下?”

    “好期待啊,最好刺激一點。”

    隊員們都很興奮,七嘴八舌的問道。

    “到地方你們就知道了。”

    陳浩依舊是賣關子。

    隊員們心裏癢癢的,但是也隻能等待著。

    半個小時後,麵包車開進軍區附近一座城市裏,七拐八拐之後,在一座高層公寓前停下。

    這座公寓雖然沒有賓館大廈高,但是也有六七十米。

    旁邊還有幾座同樣的公寓。

    眾人下車。

    陳浩問道:“你們跳過遠嗎?最遠能跳多少?”

    “跳過,如果加上助跑的話,最遠大概七、八米吧。”

    “我也差不多。”

    眾人雖然不明白他什麽意思,但還是紛紛回答道。

    陳浩點點頭,也沒有再問,伸手一指公寓:“上樓。”

    眾人齊齊應了一聲,跑到公寓下麵,開始攀爬起來。

    這公寓遠比賓館大廈好爬,短短幾分鍾,他們便輕鬆爬到樓頂。

    隨即,眾人習慣的掃了一眼樓頂四周的女兒牆。

    他們沒有認為陳浩帶他們過來,就是為了在這公寓樓頂的女兒牆上麵進行格鬥訓練。

    畢竟有軍區的賓館大廈在,又何必到這裏多此一舉。

    “今天開始新的訓練項目。”

    果然,陳浩說道,伸手一指:“你們都看見這座公寓和其他公寓了吧,知道相隔多少米嗎?”

    眾人抬眼看去。

    這些公寓高度都是一樣的,因此在樓頂上也能看到其他公寓的樓頂,雖然看著很近,但是眾人知道,這隻是錯覺,其實相隔很遠。

    “十五米。”

    陳浩自問自答,“這幾座公寓是一起建的,左右相隔的距離是標準的十五米。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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