說穿了，會“偷懶”就是會利用一切可以借助的外部條件，盡可能地節省時間，把有限的人生投入到無限的工作與生活享受中去。“存在即合理”，現代人很多的生活方式絕對不能以正確、錯誤或是好與壞來定位，物質條件不同，思想方式不同，自然就會選擇不同的生活。
脫下你的紅舞鞋
從前有一個小女孩，非常喜愛跳舞。因為家裏沒有錢，她無法去學跳舞，然而她心中強烈渴望著一雙紅色的舞鞋。有一天她碰到一個女巫，送了她一雙美麗的紅舞鞋，她很高興地穿上，舍不得脫下而一直跳，一直跳，一直到她發現紅舞鞋無論如何都脫不下來了。紅舞鞋變成自動的跳舞機器，不管她有多累，多後悔，那雙紅舞鞋仍然帶她不斷跳舞，跳過大街小巷，跳過白天，跳過夜晚，越跳越遠，直到再也沒有人看見她的身影。
低頭看看，你的腳上是否套著這雙紅舞鞋？
曾經是你最愛的一件事變成了你的事業，你朝思暮想就是要把它做好，一直到後來你忽然感冒了，焦慮與緊張充斥在胸口，但你還是停不下來，繼續在職場上跳舞，你渴望停下來，但卻脫不下你的美麗舞鞋。
曾經你舞蹈過愛情的甜美，那專屬情人的快樂歡欣，但曾幾何時，你在穩固的關係中失眠了，腦中轉來轉去的全都是痛苦、嫉妒、責任，誰給得多誰給得少的計較，卻又不能跳出這個執著陷阱。
為什麽一件你熱愛的事，有一天變成了讓你脫身不得的地獄？為什麽你近乎瘋狂的熱情、強烈的興趣與抱負，有一天變成了你的枷鎖？你變成了工作狂、愛情狂、戀物狂、美食狂、賺錢狂、藝術創作狂……
每一天都要繼續下去，無窮的媒體信息、工作雜務、名牌服飾、一連串的人際關係，每一項都充滿了魅力，帶著你不斷地跳舞、跳舞，直到舞鞋有了它自己的生命，並且控製了你的生命。你並沒有穿鞋子，是鞋子在穿你。那麽如何擺脫“紅舞鞋”？
法則一：暫時脫下你的紅舞鞋吧。
你必須了解，你不是你的紅舞鞋。你可以來一趟短程旅遊，放假一天，來一場流汗的運動，暫時離開你的工作或愛情領域。
要有放鬆的勇氣，否則你在心理上仍然無法鬆弛。告訴自己，即使這一切都失去了，你仍然能好好地生活。
法則二：學習在自己的熱情中能進能出。
了解你體內熱情的起伏韻律。有時候，你忽然興起得熱情衝動，必須好好把握，往前衝刺。然而當你陷入焦慮的泥淖，衝動無法促使你將事情處理好時，就要放鬆，並相信上天的安排；上天會在這一段空當中，照顧你本來的去向。當時機成熟，你將再起，穿上紅舞鞋，再跳一場華麗的生命之舞。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)