“當然。”
三個人圍在了錄像機的前麵,將磁帶倒轉,然後又開始播放。
每一個回合,巴克爾都認真點評著。“看這第四個回合,你已經看到了我的重劍軌跡,也做出了躲避動作,但是因為神經反應慢了,並沒有躲開。
第五回合,你的身體重心太高,導致了躲避動作變形,又被我集中。
……
第九回合,弓步太大,重心不穩。
……
第十二回合,步伐亂了,自己把自己差點絆倒。
第二十回合,這是你出力太盡,沒有餘力回避。
縱觀這一局你出現的所有問題,可以發現,你現在有三個大問題。第一是神經反應需要練習,第二是你的身體重心太高,腿部力量完全沒有發揮出來。第三是身體的協調性不夠。
這三個問題都是可以通過訓練來加強的,在你的身體基礎方麵,遠遠超過了其他人,甚至是我。約納斯,相信我,你一定能練出來的。”
神經反應約納斯心裏明白,這是他穿越過來的問題,對這個身體,他的掌控還不夠,更多依靠肌肉記憶在比賽。
重心太高是因為他用拳擊經驗在進行擊劍。拳擊比賽,或者格鬥的時候,重心一般都在腰部,但是擊劍比賽的重心是在膝蓋到胯骨的位置,這讓他有些不習慣。
而協調的問題也是如此,身體的協調需要經過全方位的鍛煉。
他看了看兩個教練道:“也就是,我個人認為力量增長太快,影響協調性,是正確的嗎?”
兩個教練相互看了看,巴克爾點頭道:“是的,不過問題不大,隻要按照合理的方案來訓練,兩個月左右就能解決這個問題。”
雖然昨勒夫答應了幫約納斯製定訓練方案,但是他跟約納斯的關係並不親近。他的體型也不適合練拳擊,所以勒夫對約納斯的興趣並不大。
巴克爾就不同了,他現在把約納斯當做一個未來之秀,想要讓約納斯跟他練擊劍,自然非常積極。
“你不用擔心,我跟勒夫教練會根據你的情況幫你製定科學的訓練方案。約納斯,我不需要你額外支付任何報酬,隻需要你每訓練一個時。如果在畢業的時候,你能達到專業運動員級別,就從事專業訓練,繼續聘請我當你的教練,可以嗎?”
看著巴克爾略帶祈求的眼神,約納斯有些猶豫了。
不管前世還是今生,約納斯從來沒有想過從事專業體育,因為這條路是越走越窄。
擊劍運動員的黃金年齡是歲到三十歲左右,但是這不是絕對。中國第一個擊劍奧運冠軍,五十歲的時候還參加了008年奧運會。
雖然從事體育競技,能帶來巨大的榮譽,但是靠賦和訓練混口飯吃,不是那麽容易的。
何況,以現在約納斯跑不死的體力,去當一個足球運動員,也要比從事擊劍運動更好。
擊劍運動雖然起來高大上,但是太冷門了,根本沒有多少名氣可言。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>