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第471章 自討苦吃(1/2)

作者:我是三羊字數:5450更新時間:2020-05-24 20:55:11

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    薑書語這句話一說出來,在場的人目光都落在薑書語的身上。

    薑書語已經洗過澡,換了衣服走出來。

    她精致無暇的俏臉紅潤動人,剛剛洗過澡,身上散發著沐浴的香氣。

    薑書語擁有著傲人的身材,即便是穿著寬鬆的休閑裝,也遮擋不住她性感的身材。

    薑書語就是健身房的女神,不少男人就是奔著薑書語來健身房的。

    他們要打聽薑書語什麽時候來健身房,就是要和薑書語一起來健身。

    就算不能和薑書語聊天,看著薑書語健身,養養眼也好。

    “我出一萬!”薑書語走到了男教練的麵前,說道:“我買葉蕭贏!”

    在場的人,誰都認為大壯必勝。

    就從大壯和葉蕭倆人的身材看,大壯渾身都是肌肉塊,雖然葉蕭沒有脫下來衣服,看不清楚葉蕭身上是否有肌肉,但大壯強壯如牛,葉蕭根本沒有資格和大壯比。

    小雪見到薑書語出了一萬押葉蕭贏,她趕忙走到了薑書語的身邊,低聲說道:“姐,你少下點玩玩就行了,這一萬是不是太多了?萬一輸了呢?”

    薑書語笑了笑,說道:“沒事,我也就是玩玩,不是太在意的!”

    她的眼眸望向了男教練,問道:“我這一萬收不收?”

    “收,當然收了。”男教練正在愁沒有人押注葉蕭那邊,他這樣就賺不到錢,突然之間,見到薑書語給葉蕭那邊下注一萬,這就是白拿的錢,他當然滿心歡喜,趕忙答應下來。

    一萬塊錢對薑書語不算什麽!

    她就是玩玩!

    有男人趁機過來搭訕薑書語,說道:“大壯可是咱們健身房出名的猛男,健身房裏麵就沒有幾個人能贏他,我看你那朋友夠嗆!”

    “那不一定!”薑書語輕描淡寫地說道,“不到最後,真不知道誰能贏!”

    就在這邊說話的時候,葉蕭和大壯兩個人已經躺好!

    臥推杠鈴很講究力量!

    大壯可是健身房的常客,他的力量有目共睹,但葉蕭卻是新麵孔,誰也不知道葉蕭能推起多重的杠鈴!

    不過,就看葉蕭

    (本章未完,請翻頁)

    的身材,感覺葉蕭最多也就100KG,絕對不能再多了!

    這臥推是和個人體重有關係的。

    60公斤重的人,能臥推的杠鈴重量在90--100KG!

    80公斤重的人,能臥推的杠鈴重量在120KG左右!

    一開始,就準備給葉蕭和大壯100KG重的杠鈴!這臥推杠鈴100KG已經是很重了,按照葉蕭的體重,可能一組都做不了。

    “怎麽才100公斤,太少了,既然是要比,那就一開始上猛一點,來120公斤的!”大壯見到拿了100公斤的杠鈴,他當時就提出要更換杠鈴!

    大壯是按照他的承受能力來換的杠鈴,他平時都是100公斤的杠鈴,但狀態好時,可以用120公斤的杠鈴做三組。

    他要一上來,就完全的壓製住葉蕭的氣勢,讓葉蕭對他心生畏懼。

    所以,他直接要了120公斤的杠鈴。

    “120公斤?一開始上,容易出事。”小雪一聽到大壯說一開始就上120公斤的杠杆,擔心會出事情,急忙過來勸阻道,“還是先從100公斤開始吧,要是大家感覺身體承受不了,可以立刻拿下來,千萬別出事。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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