戴著眼鏡的眼睛眨了兩下，丸井善二頗有些奇怪。
按照東櫻的習慣，如果要恢複元氣，一般製作的都是如同牛肉或者鰻魚之類的料理，而且富含蛋白質和膠原蛋白的兩者確實是對人體恢複活力是有著極大的功效。
北條美代子既然需要進行地獄磨練，趙悠乾會製作一些恢複元氣的料理也不是太讓他意外的事情。
不過沒有想到的是居然會是這些食材而已。
“白了，極限訓練法不是什麽正道，不然你們也不會隻有住宿研習這麽一次達到了極限磨練要求的課程了”
趙悠乾看出了丸井善二的疑惑，他也對這個有著好奇心而且能夠看到自己目標不斷前進的學生很有好感，所以他對丸井善二的幫助其實比其他人還要多一些，教導起來也更用心。
“不然豈不是隻要人人進行極限訓練，都可以突破自己的瓶頸了？那是不現實的事情。”
“所謂的極限訓練隻是加強某一部分的明顯缺陷，順便壓榨本來就存在但暫時沒有發掘出來的潛力而已。”
“每次的極限訓練，都是日常積累的底蘊一次無奈的消耗，你要明白這一點。”
丸井善二眼睛微亮，這些東西書籍上可不會講解，必須是有經驗或者有傳承的人才會口耳相傳的一些要點。
這就是家裏有特廚或者麟廚與沒有長輩提點的區別了，有些東西不清不楚，便打不下堅實的基礎，有些東西已經弄明白了，對於年輕人來就不會急躁，反而是明白自己未來會怎麽樣，而更加投入的訓練。
“可是，一般的這種訓練需要補充大量體力的話，鰻魚和牛肉不是更加合適麽？”
不懂就問，也是丸井善二的優秀所在，但是在遠月學園這樣的地方，這麽求學便是展露出了自己的弱點和無知，也是和這個校園格格不入。
還好趙悠乾本來就不是傳統的遠月導師，看了他一眼後露出了一絲笑意。
“如果隻是兩三的訓練，或者是涉及了全身的鍛煉，牛肉和鰻魚確實是最適合補充體力的，可是北條的訓練不是需要鍛煉全身，她辛苦的更多是手臂手腕和腰部。”
“牛肉和鰻魚大補卻隻是恢複體力，對緩解疲勞恢複受損的地方效果並不顯著。”
露出了恍然的神色，丸井善二看向已經被趙悠乾處理好的鯽魚。
“所以您選擇膠原蛋白豐富的鯽魚來當做食材，還有豬蹄，財魚，這些都是能夠恢複疲勞，甚至是促進傷口愈合的菜”
“我如果沒有記錯這其中很多一部分，應該是在耀州女子生育以後恢複傷口用，月子餐的主食材吧？”
坐月子，乃是耀州產婦在生產後一個月到四十二的修養其間，這期間供應給產婦進行調理身體，恢複創口的餐食，以補益元氣，恢複創口，加強體質為主，尤其清淡，忌油膩和辛辣。
也就是所謂的月子餐。
嚴格一點的理念甚至是在坐月子最開始的一周，連鹽都不能攝取太多，更別醬油一類了，純粹靠食材本身的味道和營養恢複生產丟失的元氣，也算是一種耀州的傳統了。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>