看到李洛克開始和托尼交接這些資料，有些獨一份的資料，也隻能讓托尼拍照，如果有什麽問題下次再和李洛克。
畢竟這些能夠複製的都複製了，不能複製的也隻能用這種方法。
木葉也不可能把獨一份的東西，跨界給托尼拿走。
還好這一點托尼也能夠接受，這麽多新奇的對查克拉粒子應用的靈感，還有查克拉粒子再開發的忍術，各種屬性忍術。
甚至是所謂的陰陽遁，都讓托尼仿佛又看到了一個新世界的大門，正在對他敞開。
而最關鍵的是，他看到了一些關於所謂仙人修煉法門的描述，還有自然能量混合查克拉形成的仙人模式，仙術的力量...
...
這邊托尼和李開始翻閱關於木葉最核心和隱秘一部分的資料，趙悠乾看著他們兩個家夥一下就進入了狀態，也沒有打擾他們。
隻是默默的將準備好的營養套餐分量又多增加了幾份。
別看李現在好像加入了托尼.斯塔克的身邊，好像很投入的樣子，完全不是科研腦的李洛克看懂一些資料是沒有什麽問題，可是要他能夠化為自己所用，那就要少許多腦細胞了。
所以趙悠乾給他做的營養餐也要多一些核桃，黑芝麻，黑豆之類的東西，益腦又養發。
不是才可真別幹科研這一行，托尼.斯塔克算是異類了，你就看李最近的鍋蓋頭都薄了幾分，就知道他為了讀懂這些東西給托尼介紹死了多少腦細胞。
‘可憐啊...’
趙悠乾的眼神掃過李洛克的頭頂，然後低下了頭，專門給一份冬瓜雞湯裏加入了一些黑豆，然後在西藍花沙拉的配菜裏又添加了黑芝麻粉和核桃碎兩樣。
製作冬瓜雞湯，其實很簡單，燉煮好的雞高湯配上切塊的冬瓜，胡蘿卜，玉米，就可以了。
一盅一盅的裝好食材再灌入高湯，放上可以經受高溫的保鮮膜蓋住口子，防止水蒸氣滴落進去破壞湯的味道，一份份封好以後放入蒸鍋裏，蒸煮三十分鍾到四十分鍾。
接著就是西藍花沙拉的部分，這也是非常簡單的做法。
將西藍花的根部粗徑的地方切掉，洗幹淨後丟到蔬菜高湯裏熬煮，也算是廢物利用。
一朵朵西藍花提前用鹽水泡過，也是洗幹淨後，直接用刀切成朵。
如果是炒製的話，其實用手撕開，掰成朵是最好的，不過是涼拌沙拉，西藍花隻會下水稍微焯製一下，就沒有必要這麽做了，切成適口大就是最好。
然後將生菜，苦菊，芝麻葉，也都洗幹淨，去掉水份，直接切成好入口的大，放到大碗裏備用。
燒一鍋水，放入一點橄欖油，水開之後下入西藍花，等鍋裏的水在放入西藍花後再次燒滾，就可以將西藍花撈出來。
加了油的水焯菜，能夠讓蔬菜瓜果之類的更亮一些，顏色好看許多。
等到西藍花放涼，再把它和其他切好的蔬菜葉子混合，加上炒過後的黑芝麻碾碎成的粉末，以及核桃塊。
稍微拌勻一下，再用巴薩米可（意大利黑醋）和橄欖油，檸檬汁，海鹽，黑胡椒做一個調味醬汁，吃的時候再澆淋上去就好了。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>