3.拿不起放不下，這樣的人最容易心理失衡

頓悟舍得： 給“活得累”開的藥方是四個字，即“修身養性”。具體來說，就是麵對困難和挫折鼓起勇氣，樹立信心；要努力尋找自己在生活中的恰當位置，腳踏實地地為社會、為他人幹點兒事，以充實自己；遇事要拿得起，放得下，沒有必要為一些個人和家庭小事斤斤計較。 頓悟舍得： 給“活得累”開的藥方是四個字，即“修身養性”。具體來說，就是麵對困難和挫折鼓起勇氣，樹立信心；要努力尋找自己在生活中的恰當位置，腳踏實地地為社會、為他人幹點兒事，以充實自己；遇事要拿得起，放得下，沒有必要為一些個人和家庭小事斤斤計較。