過去的國家隊每次大賽前至少要進行一個星期的大強度體能訓練，這其間的主要內容就是跑步。其理論是，隊員體能不行，缺練，所以要專門進行大強度體能練習。霍頓要求隊員跑動更多了，不積極跑的隊員技術再好也不要。他要求隊員在場上不斷地移動，以始終保持一個比較緊湊的陣型；他要求前鋒、前衛都要積極拚搶，參與防守；
他要求進攻時後衛也必須參與，加強進攻力量。若論跑動，霍頓對隊員的要求恐怕是最高的。
過去的中國隊習慣打防守反擊，前鋒前衛參與防守少，而後衛一般也不參與進攻，隊員在場上的跑動自然少。跑動積極了，體能反而好了；跑動少時，體能反而不支，這其中反映出的不是運動員的體能問題，而是教練員的水平問題，雖然跑動的是運動員。
有人形容，過去的國家隊是瞎跑，哪有球就往哪裏跑，人隨著球跑，球員在場上像“無頭蒼蠅”，一上場就擺出拚命架勢。心理上緊張的消耗，跑動中無謂的消耗，隊員自然堅持不了90分鍾。
現在的國家隊跑動多了，但目標明確。霍頓以其英國人的“機械”，給每個隊員明確了在場上的職責，那些是自己跑動的範圍，那些是自己負責的區域。霍頓要求在場上球隨著人跑，要讓球多滾動，而不是讓人隨著球跑。他要隊員學會控製比賽節奏，打了幾次強攻後，一定要讓隊員緩一緩。
霍頓從不在賽前給隊員們下動員令，他也明確表示希望中國隊的其他人不要給隊員施壓。賽前他說得最多的話是“你們都是最棒的”、“按照我的要求打，肯定贏，打輸了是我的”，給隊員們減壓，減少緊張而帶來的消耗。
體能與跑動有關，但又不完全是因為跑動。有的教練拚命練體能隊員體能不見提高，有的教練不練體能隊員體能反而強了，足球其實也是需要科學的。頭痛醫頭、腳痛醫腳的方式是不可能根治病根的。
……
一時間，霍頓在國家隊的帥位上被捧上了天。
在深圳的某棟公寓內，已經在深圳執教的韓國人車範根看這些鋪天蓋地的報道，一直在搖著頭。
“難道中國媒體就沒有人看得出來，”
“這一切不是因為主教練，而是因為鄭誌？”
“沒有鄭誌，他們還是打不過韓國隊。”
車範根對自己的判斷十分肯定。
“還有深圳提供的李偉峰，沒有李偉峰在左路，中國隊能不能盯住伊朗的進攻也說不定。”
“隻是李偉峰……”
想到李偉峰馬上就要去法蘭克福試訓，他就有些頭疼。他一百個不願意放李偉峰離開，這麽優秀的後衛，去哪裏找。
但是私底下，他還是很支持李偉峰去德國的。作為德甲第一亞洲第一外援，車範根知道這對球員意味著什麽。
可惜韓國這邊……
唉！
本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)