一燈大師所學廣博，單論練氣一道，所知所見，還在黃藥師之上。
經過之前的數月，他以所知所學，再與九陰真經，以及這六人的練氣法門等當世絕學，一一對照，竟有所得。
當然，這饑餓之迫，也是最大的推手。多因一果，終於從中悟出了辟穀之法。
隻是，一燈大師的辟穀之法，其間還有不甚明了的地方，再經黃藥師、洪七公、歐陽鋒、周伯通等人殫精竭慮，合多人之智，終於將這並不完整的辟穀之法，逐步修繕。
此後數日，一燈大師、黃藥師等人長久靜坐，近乎不食不喝。
這數人凝神專誌，物我兩忘，冥坐觀想，想象自己與天地合而為一，介於有靈動生命的動物，與不可活動的植物之間，非生非死。
這六人之中，一燈大師早入空門，周伯通心思純淨，卻在這一條路上，走得最遠。
一燈大師每每靜坐入定後，以六識向外延伸，這立身之處的數十丈之地，周遭空氣中每一點能量，都能被他感應知覺。
終於，一縷微小若塵，遊離於空中的能量，被一燈大師感知到了蹤跡。
他鼓動一身殘存的真氣內力，猛地張口一吸，那宛如微塵一般大小的能量，便被他吸入了體內。
他再搬運周天，將這微小的能量，化為真氣內力……
如此，循環往複。
每隔數個時辰，也僅僅吸取微小的一粒而已。
餐風飲露，便是如此。
辟穀之後，一燈大師往往數日才吃一餐，精神不但不萎靡，反而神色紅潤。
周伯通的進境，略微遜色於一燈大師，不過也是二、三日才一餐。
黃藥師的所學極廣，然而博雜難專，入定遠不及一燈大師的空靈，心思又複雜遠勝周伯通。所以，一日之中，也僅能捕捉一縷微小能量。
洪七公雖內力高深，但其外功強過內力。歐陽鋒的心思陰沉，思緒重重。此二人，卻需天時地利、用誌不分，長時間進入心靈的深處，數日之間，才偶一得之。
至於那裘千仞，修練了數日，卻一竅不通，始終未能捕捉空氣之中的一絲能量。
如此，一燈大師、周伯通已勉勉強強可以做到辟穀不食，黃藥師可少食。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>