單增重，體重增加之後，對抗能力也隨之增強，但什麽事都要一分為二的看，體重上去之後，體能消耗自然也就大了，上場時間也會縮減。
這個世界是公平的，有得有失，而就目前的黃蜂來，中鋒這個位置上根本談不上板凳深度，所以……綜合實際，李勝利的體重暫時隻能保持在當前狀態，畢竟大多時候的黃蜂，都需要李勝利來撐住內線的臉麵。
增重提升了對抗沒錯，但壓縮了上場時間也是真的。
黃蜂的隊伍配置，可還沒有達到……給李勝利配備一個壓的住場的替補中鋒的程度，而戈明斯基的廁紙內線，顯然非常的不夠看。
對陣相對來內弱外強的球隊，戈明斯基努努力、靠著板凳上積攢的體能，勉強可以和對手五五開。而對陣相對內強外弱的球隊，戈明斯基就可以脫光了躺在地板上，把屁股高高撅起，請求對手溫柔一些。
除了力量訓練、體重保持，李勝利眼下最需要的還是籃下技巧訓練，不止是對抗，還有進攻手段、籃板落點卡位、策應隊友、傳接球能力等等。
不過這些技巧類目，實戰遠比訓練進步的快。
單李勝利已經打完的7場常規賽，他的進步就很明顯，而如果把他再次放回ncaa的東卡海盜，那麽……東卡海盜在ncaa的這次瘋狂三月，勢必比之前更猛，16強可不是現階段李勝利的終點。
……
心無旁騖的訓練下，時間總是過的很快。
12月5號。
首發主力一個受傷、一個禁賽，風雨飄搖的黃蜂沒能延續好運，碰到魚腩、弱旅，繼四連敗之後，他們將要迎戰的是上個賽季西部常規賽排名第二、打進了西部決賽的猶他爵士。
等待比賽開始，黃蜂的更衣室內氣氛沉悶，畢竟首發陣容裏被打掉了兩個主力，對上的又是爵士這樣的強隊，雖然比賽還沒開始打，但士氣卻低『迷』到了穀底。
看到這種情況，作為黃蜂的將帥主教，阿蘭氣的想打人，吉爾和博格斯的缺席已經夠他頭疼了，現在手上的球員又都一副蔫巴巴的樣子，這比賽還怎麽打？
比賽拚的是實力，但氣勢也是實力的一部分，就黃蜂目前的狀態，真的是……還沒打就已經輸了一半。
“夥計們，這場比賽我們輸了！”阿蘭聲音低沉，掃視了一圈道，而一眾球員都懵了，包括李勝利也一樣。
“教練，你在開玩笑嗎？這比賽還沒打呢！”
“是啊，比賽都沒打，你就在這我們輸了，這……不合適吧？”
“雖然吉爾和博格斯不在，但我們也沒必要認輸啊！”
幾個球員顯然不滿意主教練帶頭泄氣，而阿蘭聽到之後，立刻跳腳。
“fk，你們也知道不能認輸嗎？那你們這幅樣子是擺給誰看的？給我看的嗎？”阿蘭怒不可遏的道“混蛋，都給我聽好了，黃蜂不是輸不起，你們就當這場比賽已經輸了，給我放開了打，我不管輸贏，我要看到你們的進攻！”
完，阿蘭也不管隊員的反應，拉過戰術板就開始布置起了本場比賽的戰術，幾乎每一個字都咬著牙往外蹦，看的黃蜂眾將頭皮發麻，生怕他咬碎了牙。
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