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第525章 頂級特訓(1/3)

作者:派大星抓水母字數:6656更新時間:2020-01-19 18:05:30

    安排好了大本,湖缺的訓練就開始了。

    李勝利作為大本的特訓師,因為這貨並沒有太多的過往比賽數據參考,所以隻能先做一個體測之外、全方位的實戰能力評測。

    ……

    “這沒中?”

    “還踏馬不中?”

    “你這什麽投籃啊!”

    先試了試罰球,李勝利瞬間被大本感動的哭了。

    按理,100次罰球做樣本真不少了,而大本這貨竟然隻中了28個。

    連最簡單、穩定的罰球都是這尿性,李勝利實在不敢期望這貨的實戰中投。

    28%命中?

    這也太低了吧?!

    李勝利不信邪,放大了樣本數,而大本一直罰到第500個球,也不過是堪堪達到了30%而已。

    這時候連湖人所有在訓的隊員都像看怪物一樣看著大本,畢竟低成這樣的命中是真的太感人了啊。

    ……

    “這人有毒吧?”

    “我都看吐了,真的。”

    “這要是打比賽,給他30分鍾,他得丟多少分?”

    “那還有什麽意義?李給他要時間幹嘛?”

    ……

    科比和費舍爾在一旁撇了一眼,而大本也感覺到了兩人怪異的眼神,連李勝利都不好意思了,逮著大本又開始了練習攻防對抗。

    讓大本練進攻的意義已經不大了。

    所以對抗練習就是李勝利背打、大本防守,而這一項上也是李勝利最看重的,因為大本對於湖饒意義就在於限製對手內線的進攻。

    砰砰砰!

    李勝利運球背打,沒有任何幹擾的情況下,他再一次感受到了大本的爆炸性力量,那瞬間的爆發力是真的太強了。

    然而……李勝利的經驗絕對不是現階段大本能比的,每當大本爆發力量反推的時候,他都能卡準大本收發力量的時間。

    發力就避、收力就推!

    大本第一波的節奏一亂,後麵腳步也跟著亂了,李勝利順勢就推到了禁區內翻身跳投出手,讓大本連回身封蓋的機會都沒櫻

    “李,你之前就是這麽打我的?”

    “沒錯,我一直都是這麽打的,很簡單、也很有效率。”

    “靠,你管這叫簡單?”

    “奧拉朱旺的腳步吹的很厲害,可腳步誰不會呢,隻不過他玩的比所有人都更熟稔,而熟了之後就是對位上的碾壓。”

    “很簡單,我這裏也是一樣的,唯一的要求就是臨場應變、卡住每一次對抗的時機,找對手重心不穩的時間點出手。”

    “你在教我進攻?可我這是在防守啊。”

    “防守也一樣,道理相通,你找準對手進攻的節奏,踩著他的發力對抗就行,身體強的你能卡住位置,身體弱的直接幹翻,隻要重心永遠不丟,和你對位的人就得難受。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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