“我下午的時候看到很多病人掛的都是您的號，一天看這麽多病人強度也太大了。”
“哎，有什麽辦法呢？現在城市人壓力大，醫院人手又不齊，所以能扛著就盡量扛著，多看一個是一個。”
“您一天要問診多少個病人？”
“工作日的話正常是30個，周末的話會增到50-60，不定。”
“人多的時候您會忙到什麽程度？”
“喝水，上廁所的時間都沒有，回到家裏一句話都不想說，因為太累了。”
“是身體上的壓力嗎？”
“都有，其實精神科醫生和普通人一樣也會有各種情緒。尤其我們作為疏導的一方，是患者們傾訴和宣泄的對象，每天會收到很多的情感垃圾，負麵的，我們也有一個承受的範圍。”
“您覺得精神病人和普通疾病病人相比，治療的差異性在哪裏？”
“精神病人具有獨特性，每個人的情況可能都不同，有的時候精神病人還會跟醫生對抗。這都需要精神病醫生花費更多腦力去應對。同時，家屬對醫生的不理解和不認同，使得家屬容易戴著有色眼鏡對待醫生開的治療方案，造成不樂觀的治療後果。作為個人來說，我們也有無能為力的時候。因為很多精神疾病的患者，壓力來自於現實，比如物質方麵的壓力，這是我們不能去幫助和改變的，隻能說做一個情緒的梳理師，而不是救世主。這也是我想讓患者們能認識到的地方。”
“了解。那您怎麽看待年輕人越來越多患上憂鬱症的問題？”
“這個應該客觀的看待，而不是誇大化，的確，現在每年我們國家都有20萬人因為抑鬱症而自殺，年輕人更是占到了大多數。為什麽，我們可以從幾個方麵來分析一下。第一，現在的年輕人大多來自於獨生家庭，從小在溫室長大，出了社會之後一時不能適應這種無處不在的競爭，很容易受挫，而且受挫之後的自我修複能力很差，導致心態失衡。第二，如今在城市當中，年輕的一代要背負更多的壓力，比如來自家庭的，婚姻的，生活的，工作的，在拚搏的時候通常會感覺到力不從心，當感到無法改變現狀的時候，那種無奈的負麵情緒會占了上風，再加上他們大多不願意傾訴，就更加容易抑鬱了。”
“您所說的我讚同，但是我認為，構成抑鬱症的原因是很多方麵的。”
“是的，我之前說了，每個抑鬱症患者都有獨特性，身份地位，成長背景，經曆過什麽重大的刺激，都有可能患上抑鬱症。”
“那能告訴我們一些自我排遣的方法嗎？”
“一般來說，精神疾病不是一下子就有的。它有一個潛伏期。在潛伏期內，有失眠、胸悶等情況。如果出現這種情況就該休整一下了。所謂鬆弛有度，排解壓力的方法有很多，例如，定期旅行、打球、唱k、泡溫泉、熱水浴、找個安靜的地方聽舒緩的音樂、多與朋友、同事溝通交流，都可以減少自己的心理壓力。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>