如果家長們仔細想一想，便能夠體會到，上麵事例中媽媽的那番話，會使孩子產生一種自愧不如的感覺，從而使孩子繼續生活在家長的陰影裏。而我的話卻是對孩子的一種激勵，會增強孩子走出媽媽陰影的信心。
一般情況下，父母和孩子之間由於矛盾的不斷出現和加深，常常使他們都處於很痛苦的狀態。其實，使親子關係正常化的最好辦法就是，雙方都理解一下對方。
用言語和行為表達對孩子的愛，同時讓孩子有機會宣泄不良情緒。家，是一個可以自由表達的地方。作為父母，應當學會傾聽孩子的心聲。當孩子提到某些不愉快的經曆，需要“發泄”自己的負麵情緒時，請你認真傾聽，適時表示理解和接納，不要急於做出你認為正確或錯誤的判斷，不要給孩子講大道理。記住：在這個時刻，孩子才是主角。
如果有必要，試著引導孩子辨別並表達自己的情緒，例如問問孩子：“你是怎麽想的？這件事是不是讓你很不開心？”當孩子表達完畢之後，問問孩子是否需要你的建議。比如：“媽媽想給你一些建議，你想聽嗎？”如果孩子願意聽聽你的看法，盡可能客觀中立地表達，可以指出孩子的不妥之處，但是請記住，不要指責，也不要對孩子的情緒做出評判。
2.學習的深度帶給女孩擺脫不掉的壓力
晴晴最近很煩惱，原來她隻需要學好數學、英語、語文就足夠了，可是現在又多了物理，多了地理，多了化學……看著那麽多書要學，那麽多作業要寫，那麽多考試要麵對，晴晴突然就沒了底氣。
以前優秀的晴晴好像一點自信都沒了，她悄悄告訴我：“壓力好大，學習就像一座大山壓得我喘不過氣來。特別是考試，一想到考試以後的分數，就覺得天都要塌了。”
聽到晴晴這樣說，我漸漸擔心起來。
青春期的孩子很少能正確認識自己的分數。這和他們所處的年齡階段有很大的關係。這些來自學習的壓力，常常會讓他們感覺很累。每當自己取得成績或遭遇失敗時，他們對自己的認識都會發生很大的變化。當取得好成績時，他們會認為自己是天才，無所不能；但遭遇失敗時，他們又會覺得自己一無是處，甚至把自己看得一文不值。所以，在這種狀態下，孩子永遠都不會正確認識自己。
一般來說，青春期孩子的自我意識出現嚴重問題，常常會發生在考試之後。因此，家長可以利用孩子取得好成績或遭遇失敗的機會，引導孩子正確認識自己、評價自己，從而使孩子的自我意識沿著正確的方向發展。
隻有家長不太“在意”孩子的學習成績，孩子才能真正地放開自己的心，不再對考試成績過分焦慮。遺憾的是，很多家長都很難做到這一點。每當孩子沒考好時，家長們的情緒先低落了，或者幹脆批評孩子一通；而當孩子取得好成績時，家長們又恨不得為孩子大擺宴席慶祝……家長的這些行為都會給孩子錯誤的引導，使孩子不能正確地認識自己。所以，要想讓孩子擺脫因成績而造成的大喜大悲，家長首先要能正確地看待孩子成績的起伏。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>