默認冷灰
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方正啟體

第八十五章 冥想(二)(1/2)

作者:杜醒字數:8452更新時間:2019-07-13 07:50:54

    朝陽的光線透過窗紙與窗格縫隙穿過房間,灑在西麵的牆壁上。 高腳小方案上擱置著礫麵青墨瓶,顏色雪白的辛夷花開放在光影交織之處。

    這間屋子的布置與壁上石窟的風格很相像。

    地板的木質稍顯柔軟。桌案與座椅安然散發著令人心神清寧的柏木香氣。女子悅耳的聲線在這個閉合的房間中環繞。

    驚奇於傳聞中長篇累牘的例行訓誡竟然被她直接省略,所有人都立刻精神一振,眼前的唐緋老師似乎更加美麗了些。

    唐緋手中突兀出現了一摞書。陸啟明察覺到了輕微的空間波動。原來女子那對珍珠模樣的耳墜也是一件儲物之器。

    書冊很快一本本地發下來。

    陸啟明翻開了來。其中內容與修煉無甚關係,而是某位大能回憶寫下來的遊記。陸啟明認為自己在術修一道上是真正的初學者,並沒有特立獨行的想法。既然唐緋拿給他們,那就看;何況真的很有趣。

    年輕人們初時還警惕著是否是類似於二試青麓筆談那種考驗,但看的久了,不由自主便投入到筆者那波雲詭譎的驚險經曆之中。

    盞茶時間很快過去。

    在隻有紙張和呼吸聲的安靜環境中,唐緋突然出聲道:“請問大家——現在,你們的左手正在做什麽?”

    左手?

    年輕人們稍一怔,視線下意識地左移尋找目標,然後回答“翻頁”、“托腮”、“壓書”等等不一。?  要?看書

    而陸啟明微微笑了一下,沒有出聲,等著唐緋的下文。

    屋中重新靜下來。唐緋環視一周,道:“大家所說的這些動作,本來就是你們自主做出的。但是——當我問了這個問題,大家回答之前卻需要找、需要回想。這說明了什麽?”

    有五六個少年少女臉上顯露出若有所思的神情。

    唐緋稍作停頓後,繼續道:“這說明,人們在大多數時候,都是在無意識地做很多事——無意識地醒來起床、早餐,無意識地左右腳交替步行——這些都是人們自己做出的行為,但卻是與思想完全無關的。”

    “人們在絕大多數時候,思想與身體實際上是處於分隔狀態的。”

    在唐緋說這些話的時候,有些人不自覺地抬手支著下巴傾聽,又旋即意識到自己剛剛做出的動作。一時間,心底都升騰起某種奇異的感覺。

    唐緋一笑,溫和地說道:“眾所周知,我們術修要做的事情是與天地自然感應交流。但在做‘溝通世界’這樣的大事之前,我們有必要先意識到自身。 ”

    意識到自身。

    唐緋看到人們漸漸露出意會的神色,點頭道:“為了讓大家體會到更形象的感受,咱們現在開始嚐試一種最簡單的冥想方式。請大家依照我說的來做。”

    “首先,請大家在盡量放鬆身體。在維持舒適的前提下,盡量伸直背部,”唐緋的聲音變得愈加輕柔,解釋道,“——這樣的姿勢能夠讓我們的精神更為清醒。”

    “閉上眼睛,讓自己安靜下來,然後把全部注意力集中在自己的呼吸之上。耐心感受自己每一次吸氣和呼氣的過程——”

    “全新的空氣被自己接納,有些清涼的感覺。它們從身體中央向四周浸透,再離開……”

    這是一件很簡單的事;而當年輕人們嚐試去做時,卻感受到了某種難以言明的微妙。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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