艾澤在前麵跑，後麵跟著嬌喘連連的姑娘們。
“我不行了……”
年齡最小的餘香首先倒了下來。
艾澤連忙將她攙扶起來，並掏出了一袋淡鹽水，隻給她倒了一點喝。
“所有人，休息半分鍾，不許躺下！喝一點點淡鹽水接著跑！”
此時，於敏抱著最近的大樹吐了起來。
“感覺怎麽樣？有沒有哪裏不舒服？”
“沒，就是太久沒運動了。”
“有多久？”
“從上初中開始。”
“……不過問題不大，堅持著就行了。好了，時間到，接著跑！”
到了下午，所有人都要做俯臥撐，梵音和餘音則要負重。
雖然累，但是這對於當過健身教練的艾澤來說，使一個人得到最大的訓練效果而不受傷，是輕而易舉的事。
更何況，跑步和俯臥撐，根本就是最低等級的訓練。
就這樣日複一日的訓練加上合理的飲食，女孩們的身體素質得到了質的飛躍。
有一天，餘香覺得自己行了，她找到正在做深蹲的梵音：“梵音姐，我感覺我進步了很多哦！我已經不是當初那個我了，我的棍法已經很厲害了！”
“你想單挑？”
“對！”
兩人也不多廢話，拿好武器，擺好架勢。
餘香氣沉丹田，兩人同時向對方衝過去。
“bang”的一聲，餘香捂著腦袋，痛苦地坐在地上。
梵音走過去，蹲了下來。
“這裏不是在拍電影。你進步了非常多，但是我也在進步啊，所以我們和以前還是一樣的差距。加油吧，你要打敗的是你自己，而不是我。”
下午沒有訓練任務。女生們開心的叫了出來。近一個月來，幾乎沒有一天是閑著的。
這一個月艾澤也沒有閑著。他一直在尋找合適的材料，來製造他想要的秘密武器。
弓與箭。
艾澤分給了每人一把。弓是由韌性極強的樹枝經過彎折而成，箭則是削尖了的木棍，尾部粘上山雞的羽毛。
餘音仔細的觀察了一番。
“我有個問題。”
“講。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>