周易一本正經的對四人說道：“這九陰九陽易筋經，據說修煉成功後，身輕如燕，翻山越嶺如履平地，折葉飛花皆可殺人。好好修煉吧，未來的女俠們。”
雲夢琪四人這幾天見識了秘境中人的強悍，居然相信了周易胡說八道的話。
“練成後，真的有這麽厲害！”
“當然，我就是修煉的這個功法，最近突破，所以我才變得這麽厲害了。”
“哇，你教我們的時候，怎麽不早說啊，說不定我現在已經修煉成功了呢。”趙可兒信心滿滿的說道。
“咳，有信心是好事。注意事項我就不說了。不過，我建議在修煉之前，每人吃點香豬吧。那可是仙丹級別的肉哦，或許會有意想不到的效果。”
“香豬肉，仙丹級別，那不如就叫仙丹吧。”
“隨意吧，隻是個名字而已。各位，加油吧，希望我們再次出山的時候，一掃秘境，然後衣錦還鄉回E星。”
話不多說，四人很興奮的各自隨意選擇了一個位置，盤膝坐下開始修煉。
周易見自己的一番半真半假的話，起到了作用，便也盤膝坐下開始準備修煉。
周易覺得自己誇大了這套吐納術的威力，其實不然。
當周易達到第四層的時候，才發現自己完全低估了這套內功修煉法的威力。
九陰九陽易筋經，這不過是周易隨口一說的名字。
其實醉逍遙的這套內功修煉吐納術，根本就沒有其他名字。
所謂外練筋骨皮，內練一口氣，這口氣其實就是普通人所傳說的內功。
各個門派均有自己的呼吸吐納之法，並且這是不外傳之密，是門派的立派根本。
醉逍遙來自藍星的道教，修煉的是道家吐納之法，周易隨意拍腦袋想的名字，其實也暗合道家之術。
道家講究的是陰陽平衡，天人合一，提倡自然之道。
這套修煉之法，由簡入繁，再化繁為簡，一共有五個層次。
目前周易教給雲夢琪等人修煉的是最簡單的第一層，引氣入體。
引氣入體，修煉時盤膝而坐，五心朝天，意守上中下三丹田。
緩慢吸氣時，冥想日月星之精華從頭頂百會穴灌入，隨後下降到中丹田。
然後緩慢呼氣，將這冥想之中的精華納入下丹田，然後藴養在下丹田中。
如此反複，直到真正感覺到有股熱流從頭頂到丹田時，第一層才算成功，才算是入門。
一旦入門，武者才有機會成為真正的高手。
但就是這入門第一層，讓千千萬萬的氣功愛好者止步於此，也讓氣功成了E星和藍星上人們口中的騙術。
無法感受到熱流，自然是引氣不成功。
這和學其他技藝一樣的道理。
門都沒法進入，還怎麽學習後麵的東西！
周易早已修煉成功了第一層，現在修煉的是第二層，練氣化精。
所謂練氣化精，是指將引入體內的氣或者說某種神秘特殊物質，淬煉體內的五腹六髒和各處經脈。
這第二層的修煉時痛苦的，沒有意誌力的人很難堅持下來。
意誌不堅強，心有雜念之人，或者在修煉過程中被人打攪，往往在這個階段出岔子。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>