“好了，我現在把一些實用的工具，通過思維傳遞到你的腦海之中，你按照那些意象去製作吧，就地取材都可以。”陳玄奘沒有爭取李長生的意見，霸道的把各種奇奇怪怪的東西，塞到李長生的腦子裏麵。
直到李長生有些暈乎，無法再接受更多知識的時候，陳玄奘才得意的陰笑著放過他。
兩塊巨石，用藤蘿串在一根杠子的兩端，就成了陳玄奘所言的舉重。
一口布袋，裝滿沙子，就成了沙袋。
……
夜深人靜，月華如紗，靜悄悄無人。
嗨！
兩塊五十斤的巨大岩石，製作成的簡易舉重，被李長生抗在肩膀上，掙紮著舉了起來，然後他不停的下蹲，下蹲到極限後，再渾身顫抖，臭汗淋漓的掙紮著站了起來。
這是陳玄奘提供的強體法門，舉重。可以極大的鍛煉身體肌肉和骨骼，但是要消耗很大的體力，並且初學者因為發力或者是控製身體平衡的經驗不足，無法領悟“舉重若輕”的要義，很容易扭傷腰椎，造成傷殘！
就算是莫少離那樣養生強大的人，以前也未必如此拚命的練過。不過李長生不怕，他擁有名師指點，再加上腦海裏麵一直富餘一百顆微塵靈光點，到了體力的極限，就立刻煉化靈光融入血肉骨骸，立刻就又精力飽滿起來。
並且靈力是極其奇妙的東西，一旦煉化，他就感覺到了靈氣和身體的氣血結合，全身熱血昂揚，好像泡在溫水之中，使得傷痛頓消。
李長生不停的蹲下，舉起，每當他感覺到筋疲力盡的時候，靈氣就會融入氣血，遊走全身，滋養著著身體每一個地方。
舉完兩百下之後，李長生緊咬齒根，絕不休息，又開始了瘋狂的用拳頭擊打沙袋！陳玄奘本來想給讓他製作拳套。可想了想，這個世界的強體，需要的是更接近原生態的方式，所以就讓他直接用拳頭擊打沙袋，接受皮肉和冰冷沙子抨擊的那種最為直接的痛苦。
砰砰砰！
李長生的拳頭，不停的砸在沙袋上，一拳又一拳，凶猛暴烈，狂風驟雨，血肉橫飛，骨節哢嚓哢嚓作響，似乎要被打碎了！鑽進心窩和骨髓的痛苦，使得他快要昏死過去，但是他咬牙死死的挺住！
手上血肉模糊之後，他又飛起左右腿，狠狠的踢擊。
蹦蹦蹦！蹦蹦蹦！
腿踢沙袋上，開始腫脹，烏青起來，最後皮開肉綻！
再用身體撞擊，全身各個部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，肘子，碰撞堅硬的沙袋！打得遍體鱗傷。
這些法門進行徹底之後，李長生又不顧自己的傷痕累累，果斷的跳躍到了冰涼徹骨的瀑布下麵，接受那飛天銀布的狠命衝擊。
按照陳玄奘的嚴厲要求，以及自我的希望和信念，他不停的摧殘著自己，用這個世界的人，無法想象的嚴苛方式，進行著地靈境築基的築基。
這絕對是悲壯的一種自我修行，就算是莫少離那種豪門子弟，要進行這樣一種非人的修行，身體上也吃不消。當然了，意誌上肯定也吃不消。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>