["宣成玉將手中的豆腐遞到舒雲沁麵前，“吃點豆腐吧！”
“師兄，這是什麽啊？”舒雲沁看了眼，見那家常豆腐炒的還挺色香味俱全的，有些疑惑，“這飯都吃過了！”
要是讓她配飯吃的，不是該早點送過來嗎？
“所謂水土不服，除了氣候不服，最主要的是飲食不服，脾胃不適應這個地方的水，或者不適應這個地方的土養育出來的食物，就叫水土不服。人體得不到合理的營養和能量供給，於是什麽問題都來了，通常是胃腸不適、惡心、嘔吐、大便不正常或皮疹之類。不管是什麽症狀，都是水土不服。所以，克服水土不服，關鍵在於調理脾胃。”
“這些你都知道對吧！”宣成玉說著，微微一笑，又道，“每到一處，應先吃當地的豆腐、青菜，可預防水土不服和腹瀉。”
古人雲：“五穀宜為養，失豆則不良。”五穀都是養人的，但沒有豆子就會失去平衡，甚至有副作用。豆子是調和各種食物的，而豆腐乃是豆子的精華凝結而成，所以更是調和各種食物的佳品。
再加上豆腐質地柔軟，對腸胃沒有刺激性，易於吸收，所以，別的食物吃下去都可能傷害脾胃，唯獨豆腐不會。
各地有各地的豆腐，是用當地土生的豆子和當地的水做成的，吃下去，一方麵正好可以調和當地的飲食，另一方麵，也正好可以使腸胃在不受傷害的情況下逐漸適應這個地方的水土。
舒雲沁聽到宣成玉的話，有些尷尬，是啊，這麽明顯的道理，他怎麽就給忘記了呢？身為醫者，居然都不能治療自己的問題，真是丟人啊？
“師兄，他們可有說什麽？”舒雲沁突然坐直了身子，看著宣成玉，問道。
“沒說什麽！”宣成玉搖搖頭，將豆腐放在舒雲沁麵前，又道，“快吃吧！”
舒雲沁也不客氣，拿起筷子吃了起來，“師兄，這家店的豆腐做的還不錯，挺嫩的，你也嚐嚐！”
“是為兄做的！”宣成玉臉色微紅，對舒雲沁說道。
“啊？”舒雲沁有些意外，她倒真是沒想到，宣成玉居然還會做菜？
“為兄常年在外，一個人總要吃飯，所以會做一些簡單的飯菜！”宣成玉坦然的解釋著，那溫潤如玉的模樣，一點扭捏之態都沒有。
“嗬嗬，真是沒看出來，師兄居然會做菜，這將來若是誰嫁給師兄了，想必是要有福氣了！”舒雲沁樂滋滋的吃著，笑嗬嗬的打趣著宣成玉。
燕皇宣景涵這幾個兒子中，舒雲沁也就隻有宣成凱他沒見過，其他的幾位皇子，她還都見過了。
可見了那麽多的皇子，唯獨對她的師兄，他還是很有好感的。
當然，今日這道菜吃下去，她就對她這個師兄更有好感了！
畢竟這可是她的師兄啊！
不說菜做的好不好，單是她師兄願意與他一同前往西晉，這份情誼就值得她銘記了，更別說還親自下廚給她做吃的，這更是讓舒雲沁感動不已啊！ 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>