“曦兒，你覺得陸風會去天台嗎？”
下午的課程已經結束，李妍玉擔心地問著同桌劉曦。
“他敢不來？那可是李大美人的邀請啊！換做是一般人，早就迫不及待地去天台赴約！”劉曦理所當然道，
“糟糕，我忘記署名了！”李妍玉拍著腦袋道，
……
下課後，陸風並沒有按照紙條上的內容去天台赴約。不是陸風怕遇到什麽意外，而是還有更重要的事情要做。
經過昨天簡單的洗髓，陸風的身體是有很大的改變。但是距離蛻變，還有很長的路要走。
在這個靈氣如此匱乏的地球，要是想修真，必須要開辟氣海。人體有有409個穴位，包括14條經絡上361個穴位和48個經外奇穴。要突破道煉氣一層，就必須打通周身的幾道大穴，形成氣海。
陸風了解到現在身體的狀況，如果要開辟氣海，必須將身體素質一些。傍晚的空氣是有些一般，但是用來稍微打開一下身體的氣海還是可以的。
不過陸風可不會簡單的就去跑步，必須要加上一些負重。
“這位同學，你知道體育室在哪裏嗎？”
陸風來到運動場上，看到一個正在揮汗如雨的的體育生。他身高差不多一米九左右，長得有些黑，方形臉，身上的肌肉輪廓異常地明顯，顯然是經常鍛煉的緣故。
其實本來陸風也不需要問別人體育室的去處，奈何以前陸風體育課壓根就沒上過，所以自然不知道體育室在哪。
“在那邊！我剛好要過去，我帶你過去吧！”方臉體育生還是挺客氣的，直接帶著陸風去到體育室。
交談下，陸風知道這個體育室名叫利強，高三的體育特長生。
來到體育室後，陸風找到四個沙袋，分別綁在左腿和右腿。這樣加上去後，陸風頓時感覺身體有一些負重感。
此番陸風去跑步，就是想突破一下身體的極限，同時打開身體的氣海。這個方法是比較笨的辦法，但目前陸風連藥草都沒有，隻能稍微講究一下。而且陸風的身體也未免太差，不提高身體素質也不行！
“陸風，你這樣可以嗎？”利強看著陸風身上綁著的四個沙袋，一個沙袋是十斤，四個沙袋就是四十斤。以陸風那樣弱不禁風的身體，能跑一圈嗎？
“放心，我沒問題的！”陸風無所謂道，緩緩地走到跑道上。
此時在跑道上也有一些人在進行鍛煉，所以也沒有人留意人群中的陸風。
利強則是在一旁看著，畢竟體育室是他帶陸風去的，萬一出點什麽事，他也說不過去。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>