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第119章 呼吸法(1/2)

作者:淩虛月影字數:5412更新時間:2019-10-03 12:37:52

    人世間的事,往往有奇妙。

    神機大盜就這麽被張德帥拉成室友了。

    那存車庫倒也寬敞,本來就有兩個獨立房間,住下一個神機大盜是完全沒有問題的。

    李漢強其實頗有無奈,卻不忍心打擊張德帥,隻好向神機大盜要了身份證,去物業做了登記。

    神機大盜對新住處十分滿意,絲毫不覺得住在存車庫改裝的房間有什麽問題,這裏可比他以前租的房子環境好多了。

    而得知李漢強是房東之後,神機大盜對他頗有些羨慕嫉妒恨。

    在這樣的高級區中,這樣的一套別墅,至少價值千萬往上,在神機大盜看來,李漢強無疑是大款富二代!

    “原來有錢人也是雕絲模樣,這李漢強背心、大褲衩,隻看外表,妥妥的死宅,誰能想到居然擁有這樣一套別墅,嘖嘖,我奮鬥一輩子也不可能買得起這樣的別墅啊。”神機大盜連連感歎著。

    張德帥麵帶微笑,穿著秋衣秋褲在神機大盜身邊轉悠,一副很是熱心的模樣,實則他滿腦子想的都是如何將這人忽悠拜師。

    半日後,李漢強果然叫來了服裝銷售人員,為張德帥訂了幾身衣裝,他自己也順便添置了幾套大褲衩和背心。

    待一切忙完,張德帥便開始教導李漢強“呼吸法”,神機大盜閑來無事,也在旁邊聽著。

    “我這呼吸法,白了,就是通過呼吸促進血液循環的法門,分順呼吸和逆呼吸兩種方式,順呼吸即吸氣時擴張腹肌,呼氣時再將肌肉收縮。逆呼吸與順呼吸相反,吸氣時收縮腹肌,誇張胸腔,呼氣時再將它放鬆。通過不斷交替進行順呼吸和逆呼吸,能夠增強肺能力,繼而強壯五髒六腑,供應全身充足的氧氣,改善血液循環,提升身體機能,使人可以始終保持精力旺盛,修煉到高高深處,不敢多,十半月不眠不休都沒多大影響!”

    張德帥侃侃而談:“我這可不是吹牛皮,也不是玄學,這是科學,有科學依據的,好了,你記住下麵的口訣,這是呼吸法的順序:順逆間隔三循環,五順四逆胸腹煉,又順還逆接兩遍,養成自然活神仙。按照這個口訣練習呼吸法,直至形成本能,睡覺的時候都能自行如此,那就算功成了,之後你就會感覺身體越來越強壯,一呼一吸,似乎全身毛孔跟著在呼吸。”

    “真的假的啊?”李漢強將信將疑,拿出爪機來上網搜索了一下,還別,似乎真有順呼吸、逆呼吸的法,隻是網絡上沒有那口訣。

    “這呼吸法難學難精,需要持之以恒的修煉,三打魚兩曬網必定毫無成就,來來來,我現在教你如何順呼吸以及逆呼吸,學會了之後,按照口訣自己練就行了,習慣成自然,能堅持個三五年,睡覺的時候都能自動按照口訣呼吸了……”張德帥很認真的開始教導李漢強。

    其實那順呼吸和逆呼吸根本沒有什麽難度,刻意去做的話,一套呼吸法準確的做下來也不難,不過呼吸法最難的地方就是養成自然本能,不用刻意去做,自發的按照呼吸法來進行呼吸,那就有些不可想象了,李漢強甚至覺得根本練不成。

    不過李漢強隻當是個休閑,跟著張德帥學了半晌,倒也將口訣記了下來。

    “真人,這呼吸法後期好像很厲害,全身毛孔都會呼吸一樣,是不是可以辟穀?”李漢強問道。

    張德帥連連搖頭,道:“你想得太多了,練這呼吸法,不僅不會辟穀,還會讓你飯量大增,來補充身體營養!好了,該教的都交給你了,關鍵還要看你自己能不能煉成了。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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