這半個月中要江峰接觸最多的人，那就一定是程巍昂，無他，他要補的課實在太多了……
不過他的態度倒是很認真，每次江峰給他布置的額外作業他都能按時完成，而且腦子也不算笨，學習進度比起其他人都要快上不少。
有次江峰好奇的問他既然學習對他來不算難事，為什麽以前不好好聽課，他的回答也很幹脆，就一句話。
“訓練比較重要。”
總之就是他對數理化毫無興趣，現在努力學，也隻是為了不被淘汰而已。
所以在看到江峰陷入不知該怎麽發力的疑惑時，程巍昂立即就過來主動幫忙了。
往前蹬了一步，程巍昂回頭看著江峰：“之所以出拳的第一個動作是蹬地，是因為身體的核心力量指的其實就是伸膝力量，從膝關節彎曲到伸直時發出的力量。”
“把自己想象成一部機器的話，那麽腿部力量就是用來初始啟動，再靠腰部和上肢力量來加速，這是一個力的傳遞，來，想著這些，你再試試。”
江峰點點頭，在腦子裏走了一遍流程，然後蹬地扭腰發力！
一拳揮出，江峰搖了搖頭，“好像感覺還是沒到位。”
“所以這個急不來，慢慢練就行了，來，你對著我掌心這個位置出拳。”程巍昂著擺出架勢後伸出右掌。
“啊？”江峰一愣，不太明白程巍昂的意思。
“在練習中，寧願犧牲掉速度和力量，也要保證動作的正確性，這樣才能更好的形成肌肉記憶，所以有一個目標物會好很多，正常來我應該讓你直接打我的手掌，但你的力道我有點吃不住，所以你還是往我的掌心位置打吧。”
聽到程巍昂如此耿直的解釋，江峰差點笑出聲。在這半個月的專業力量訓練中，他的力量屬性一口氣提升了兩點，相信就算再做一次力量測試，他應該還是第一。畢竟他沒有補文化課的壓力，不管訓練時間還是訓練量都是其他饒幾倍。
“好，那我試試。”江峰完瞄準程巍昂的掌心又揮出一拳。
程巍昂：“繼續。”
一旁的衛濤看著程巍昂幫助江峰練習倒也沒什麽，實在是程巍昂的發力技巧已經掌握的非常純熟了，他本來也就有讓他去幫助其他同學練習的意思。
連續出拳練習了兩分鍾，期間有那麽幾個瞬間江峰好像感覺到了從膝蓋處傳來的力量，但也不知道是不是錯覺。
“出拳要快，收拳更要快，打到目標點不是結束，打中並收拳，回到可以再次出拳的抱架才是完整的一拳。”
看著江峰的準確性逐漸提高，程巍昂又提出了一點建議。
江峰點點頭，按照他的法開始注意收拳速度。
最終整整兩節課的時間，他們就這麽一直從頭打拳打到尾，但到最後所有人也還是沒摸到那個發力的竅門。
“好了，停止練習，集合！”
看著氣喘籲籲的學生們，衛濤開口道：“回去以後記得多自主練習，在所有人都學會這種發力技巧之前，聖騎士的課上就練這個，解散吧。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>