王幸走後,楊瘋子站在擂台上掃視其他人,搏擊館裏的人全都躲著他的目光,不敢看他。
或許是找不到陪練的人了,楊瘋子跳下擂台,自己訓練,他瘋狂的打著沙包,拳頭格外的重。
我看的入迷,都沒發現有人走到我的身邊。
“來了。”
我扭頭一看,是老鷹。
“嬴教練,早!”
“早!去換衣服吧!前兩周我們隻練基本功。”
“好!”
去更衣室換好衣服後,老鷹開始給我上課。
在正式訓練前,他問了我一個問題。
“練習拳擊,得先明確自己的目的,你練拳的目的,是為了強身健體,還是為了打比賽,目的不同,練習的策略和強度也不同。”
我實話實說。
“嬴教練,我找您學習,隻有一個目的,如果遇到危險,我希望自己擁有自保的力量。
說出來不怕您笑話,年前的時候,我被一個練過散打的混混幾拳放倒。”
老鷹沒有嘲笑我。
“既然如此,那就要多多實戰了,不管是拳擊,還是其他的搏鬥技法,學的理論再多,也不如多打幾場,不過在你進行實戰之前,得把基本功打好。”
老鷹細心的向我講解起來,他告訴我,拳擊的基本功總共有四點。
第一點,是身體素質,其中體能和耐力是必須要提升上去的,除此之外,扛擊打能力是重中之重。
第二點,是招式,直拳、刺拳、擺拳、勾拳和組合拳,每一種招式我都需要下大力氣進行練習。
第三點,是身體的敏捷程度,抗擊打能力再強,也不如躲開對方的攻擊,除此之外,出拳的速度和頻率,也很重要。
第四點,頭腦,這包括對空間感和距離感的把控,還有對對手的判斷能力。
隻要把這四點練好了,對上普通人,我很輕鬆就能打過,就算是碰上練家子,也有對打的資本。
講解完後,我們開始訓練。
事實證明,老鷹是一個因材施教的好老師,他知道我身體素質差,他的訓練明顯是有精心設計過的,每次都在我剛剛到達身體承受的極限時停下來,因此我雖然感覺辛苦,但也沒有堅持不下去。
練了一個小時,老鷹讓我休息休息。
就在這個時候,有人走了過來。
是楊瘋子。
他沒有半句廢話,直接向老鷹發起了挑戰。
“老鷹,我們再來打一場。”
老鷹眉頭一皺,反問道。
“我們昨天不是才打過嗎?”
“我覺得我今天又進步了不少。”
老鷹拒絕了他,但楊瘋子不依不饒,一副不打不罷休的架勢。
最終,老鷹還是點了點頭。
“十分鍾後,擂台見。”
搏擊館裏的學員,聽說楊瘋子要和老鷹打,全都停下手中的訓練,跑來看熱鬧。
兩人登上擂台,仔細檢查身上的裝備。
剛剛被楊瘋子一拳撂倒的王幸,就站在我的旁邊。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>