修行其實並不複雜，
簡單可以理解為，修改，行為。
所以從這一點上來講，其實所有人都在修行，隻是自己不知道。
修行不需要死記硬背，隻要懂了其中的道理，並能加以運用，就算是修成了。
人類懂很多道理，但在自己遇見事兒的時候不管用，追其原理就是因為知道卻做不到。
不管是學到的還是悟到的，隻有自己能做到了才能發揮作用。
不然並無卵用。
紅塵就是最好的修煉道場，
喜怒哀樂生老病死皆為修行。
人的心，即像一麵鏡子，也像一個瓶子。
裏麵裝了什麽，你就能看見什麽。
而你看見了什麽，裏麵就有什麽。
有什麽，你就是什麽。
用唯心主義的觀點來說，你現在所看到的一切，皆為你心中所想。
一個朋友今天幫了你的忙，你認為這個朋友很好。
明天他又坑了你，你又認為他很壞。
那這個人到底是好是壞呢？
有沒有想過一個問題，區分別人是好是壞的本質，其實是每個人腦中的思想。
你如果去想一個人的好，那麽即便這個人罵你，你也感覺他是在為你好。
如果你想一個人的壞，那麽這個人怎麽誇你，打心眼裏你也瞧不上這個人。
你跟一個人生氣發火的時候，是因為看見這個人你就想發火。
還是因為你在心裏想了什麽而發火呢？
一般情況下都是後者，都是思想或者說意念在控製著情緒。
學會掌控自己的意念，才能成為真正的自己，也才算是剛剛活得明白一些。
咱們先聊聊觀的觀點，
觀，就是觀察的意思。
嚐試觀察自己的意念，讓它成為一種習慣，每個念頭升起之時，都被自己第一時間觀察到，那你就看到了人類慣性思維的運轉。
也就明白了，我所說的人類的規律。
所謂念起而覺，就是念頭升起第一時間察覺的意思，與觀的概念無二。
又被簡化稱為，念念覺。
當能夠觀察到自己念頭之時，就嚐試去利用轉念，化念，斷念。這三點來控念。
轉念的方法如我上一章講的差不多， 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>