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第六章 習慣改變命運(1/5)

作者:文錦字數:30470更新時間:2023-09-28 07:12:29

    《培根論人生》reference_book_ids":[6891482652163968014]}]},"author_speak":"code":0,"press_status":1,"content":"  習慣改變命運

    習慣是日積月累形成的,習慣總是左右著我們的生活與命運,影響一個人的成功與幸福。良好的習慣如一枝枝花朵,或恬淡、或張揚地在我們的人生旅途中綻放著。

    習慣駕馭人的命運

    習慣總是左右著我們的生活與命運。這些習慣小到影響個人的衛生、形象,大到影響身體的健康、行為處世、社交、口才、婚姻、愛情等,可以說是涉及麵廣,影響度深。其中,良好的習慣如一枝枝花朵,或恬淡、或張揚地在我們的人生旅途中綻放著。

    一種行為,多次重複後就能進入人的潛意識,並逐漸變成習慣性動作。人的知識積累、才能增長、極限突破等等,都是行為不斷重複成為習慣性動作的結果。

    習慣一般是指:

    ——一種重複性的、通常為無意識的日常行為規律,它往往通過對某種行為的不斷重複而獲得;

    ——思維和性格的某種傾向;

    ——一種經常性的態度和行為。

    習慣的力量是巨大的。在一個人的日常活動中,有90%的行為都在不斷重複原來的動作,並在潛意識中轉化為程序化的慣性。這些行為都是不用思考的自動運作。這種自動運作的力量,就是習慣的力量。

    習慣每時每刻都在影響著生活。它是行為的自動化,不需要特別的意誌努力,不需要別人的監控,在什麽情況下就按什麽規則去行動。習慣一旦養成,就會成為支配人生的一種力量,主宰人的一生。

    心理谘詢專家研究發現,一個人工作、學習的好壞,20%與智力因素相關,80%與非智力因素相關,而在信心、意誌、習慣、興趣、性格等非智力因素中,習慣又占有重要位置。

    芝加哥大學的本傑明·布魯姆博士開展了一項對傑出學者、藝術家以及運動員的研究,前後長達五年之久。研究結果表明,造就這些原本普通人士非凡成就的主要因素,不是天才和天賦,而是堅韌不拔的好習慣,他們大多能不畏挫折與失敗,並能在實踐中不斷地追求完美。

    習慣可以是我們最好的幫手,也可以成為我們最大的負擔。它會推著我們前進,也會拖累我們直至失敗。

    駕馭人生,駕馭習慣,做習慣的主人,才能讓好習慣帶著我們走向成功。

    你的習慣決定你的成敗

    一根矮矮的柱子和一條細細的鏈子,竟能拴住一頭重達千斤的大象,這令人難以置信的現象在印度和泰國隨處可見。原來,那些馴象人在大象很小的時候,就用一條鐵鏈把它綁在柱子上。由於小象的力量有限,無論它怎樣掙紮都無法擺脫鎖鏈的束縛。於是,小象漸漸地習慣了而不再掙紮,直到長成了龐然大物。雖然它此時可以輕而易舉地掙脫鏈子,但是它依然選擇了放棄掙紮,因為在它的慣性思維裏,鏈子是永遠不可能擺脫的。

    小象是被實實在在的鏈子綁住,而大象則是被看不見的習慣綁住。

    還有一個相似的例子:從前有一頭驢子,自小就在磨房裏拉磨,日複一日地繞著石磨兜圈子,十幾年如一日,勤勤懇懇。有一天,它終於老得再也拉不動石磨了。主人覺得它勞苦功高,不忍心把它殺掉,就決定把它放養到曠野之中,讓它在綠草地裏自由自在地度過餘生。但這頭驢子從來就沒有享受過藍天白雲下的自在生活,它已經失去了作為動物融入大自然的天生本領。在如此寬闊的天地中,這頭驢子唯一能做的就是在吃飽以後,繞著一棵樹不斷地兜圈子,直到最後死在這棵樹下。

    習慣的力量就是這樣強大。其實,習慣性思維也常常是人類發展的桎梏。

    現代社會中,很多人每天要用電腦,不知大家想過沒有,鍵盤上的字母排列為什麽會出現這樣不規則的組合?有一個最流行的說法,說這是為達到最快的打字速度而設計的。其實,這樣的組合當時是一個誤區,同時也是一個騙局。

    1873年,美國發明家克利斯托弗發明了世界上第一台打字機,鍵盤完全是按照英文字母的順序排列的。慢慢地,他發現打字的速度一旦加快,按鍵就很容易被卡住。他的弟弟給他出了一個主意,建議他把常用字的鍵符分開布局,這樣每次擊鍵的時候,就不會因為連續擊打同一塊區域而卡死按鍵。經過這樣不規則的排列後,卡鍵的次數果然大大減少,但同時打字速度也減慢了。在推銷打字機的時候,很多人接受不了,但在利潤的驅動下,克利斯托弗對客戶說,這樣的排列可以大大提高打字速度,結果所有人都相信了他的說法。現在,人們已經習慣了這樣的鍵盤布局,並始終認為這的確能提高打字速度。

    國外一些數學家經過研究得出結論,目前的按鍵排列是比較笨拙的一種。憑借現在的技術,已經解決了卡鍵問題,可是出現第二種排列的鍵盤似乎根本不可能,因為人們都習慣了。在強大的習慣麵前,科學有時也會變得束手無策。

    人類比原始動物的偉大之處在於我們是自覺的動物,可以有自知之明。當我們發現壞習慣是阻擋人生成功的攔路虎後,可以不遺餘力地清除它們;當我們發現我們正像驢子一樣在原地繞圈時,我們應該走向遠方的地平線,堅信那裏有不同的風景在等待著我們。

    請在某個寧靜的夜晚坐下來,拿出一張白紙,一支筆,總結一下你生活中的成功和失敗,尋找一下成功和失敗的根本原因,把這些原因一條條地寫下來,再把你生活中所有的習慣寫下來,看看哪些是好習慣,哪些是壞習慣。如果自己想不清楚,就把了解你的好朋友請過來,幫你一起分析。你的朋友常常比你更了解你,他們能一針見血地指出你的優點和缺點。當你把成功的原因和好習慣列成一欄,把失敗的原因和壞習慣列成一欄以後,你會吃驚地發現,你的好習慣就是你成功的原因,而壞習慣也正是你失敗的原因。

    如果說人是習慣的動物,而習慣又是我們的命運的話,那就讓我們先養成優秀的習慣,再讓優秀的習慣引導我們走向生命的輝煌吧!

    小習慣 大人生

    小習慣是日積月累形成的,它對於一個人的成功與幸福的影響是重大的,所以,我們一定要注意自己的小習慣。

    有這麽一個小故事:

    有一個獵人,在一次打獵中撿回一個老鷹蛋,回到家裏,他把老鷹蛋和母雞正在孵的雞蛋放在了一起。

    沒過多久,小鷹和小雞一起出世了。在母雞的照顧下,小鷹很開心地和小雞們生活在一起。

    小鷹當然不知道自己是一隻鷹,它和小雞們一起學習雞的各種生存本領。母雞也不知道它是一隻鷹,按照教育其他小雞那樣教育小鷹。這隻小鷹一直按照雞的習慣生活著。

    在它們生活的地方,不時有老鷹從空中飛過。每當老鷹飛過時,小鷹就說:“在天空飛翔多好啊,有一天我也要那樣飛起來。”

    然而母雞聽到小鷹這麽說卻每次都提醒它:“別做夢了,你隻是一隻小雞,不可能飛起來的!”

    其他小雞也一起附和道:“我們隻是小雞,不可能飛到那麽高的。”

    小鷹被提醒的次數多了,最後終於相信自己永遠不可能飛那麽高。再看到老鷹飛過時,它便主動提醒自己:我隻是一隻小雞,我不可能飛那麽高。

    就是這樣的思維習慣,讓這隻鷹到死那一天,也沒有飛翔過——雖然,它擁有翱翔藍天的翅膀。

    由此可見,習慣雖小,卻影響深遠。

    所以,對於不良的習慣,我們需要及時糾正。此外,我們還應培養一些好的小習慣,比如以下的幾個小習慣:

    ——及時處理日常事務,而不任由它們堆積如山; 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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