樂歌搜索了好一會兒記憶庫,終於有了第三招。
早晨公園、廣場上大爺、大媽練的太極拳好像接下來是雙手轉來轉去跟轉磨盤似的。結合老子的養生理論,他的第三招就出來了。
有了第三招,樂歌的底氣就足了。
今天!隻要這三招就夠了!
其實隻要教樂公主一招就夠了,你讓她重複無數遍地練,是不是一招就夠了?有了這個時間,你就可以想(創造)下一招。
“會了!會子!兒!再教娘一招!”樂公主把第二招比劃會了之後,又興致勃勃地要求教她第三招。
“娘!你先休息一下!別太累了!注意身體,勞逸結合!”樂歌說著,自己先比劃了起來。
“第三招就這樣!很容易學的!不急!不急!先休息!”說完!樂歌去往案幾邊,準備給樂公主倒水。
貼身侍女見狀,趕緊上前倒水,一邊對主子說:“主子!先歇一會兒,喝口水再練!主子。”
樂公主見樂歌不教了,也隻得回到案幾邊,準備坐下來喝水。
“娘!不能坐!要蹲著,坐下氣血就不順暢了!”樂歌阻止道。
“蹲著就順暢了?”樂公主懷疑地問道。
“嗯!”樂歌哼道。“老子說!活動之後不能立即坐臥,不然氣血不暢。蹲著雖然也是氣血不暢,但是!發現自己蹲著太難受了就會自己站起來的。一蹲一立,自然有序,氣血就會慢慢地順暢了!”
“哦?還有這個道理?”樂公主自然是不會立即相信的。
“娘!老子說!呼吸七次為了一個輪回,呼吸七七四十九次為一個大輪回。”
“什麽意思?”
“老子說!呼吸七次大概是人的氣血周身運行一遍。呼吸七七四十九次,為一個大輪回,也就是說!人的氣血會徹底平息下來。”
“什麽意思?”樂公主又不解地問道。
樂歌趕緊解釋道:“老子說!呼吸七次是人體內的氣血運行一次。七七四十九個呼吸間,為一個大的輪回。就跟日出日落為一天、月缺月圓為月、春夏秋冬為一年一樣,同一個道理。”
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