天歌說：“其實我們並沒有你想象的那麽多的野心，我隻想過好我自己想要給自己找一個安全的歸宿，哪怕自己本來是比較渺小的一粒塵埃，也該有自己歸宿的地方，而不是隨著老天的高興，到處漂泊……”
仙鶴童子傲白笑道：“每個人都有歸宿，就看自己怎麽想了，萬貫家財的房屋也是歸宿，休閑得道的終極必然是歸宿。”
天歌說：“在世俗的社會中。每個人難免不為各種煩惱、貪嗔、seyu所累，為七情六欲所苦，這就是種種的雜念。平常生活中不覺得，而一旦坐下閉上眼睛時，雜念就像奔騰的野馬難以架馭。”
仙鶴童子傲白笑道：“那麽，修煉者就必須運用意誌的力量，不斷地排除雜念，最終馴服這匹野馬。”
天歌說：“馴服這匹野馬的過程也就是功夫長進的過程和身體健康的過程。”
仙鶴童子傲白笑道：“許多修煉者慨歎入靜之難，實際上這就說明他的心鏡上還有許許多多的灰塵，必須運用意誌的力量去拭擦，用慧劍斬心魔。”
天歌說：“嗬嗬，說到底還是要入靜，入靜的征象是什麽，什麽樣的狀態才能算得上入靜呢?”
仙鶴童子傲白笑道：“要清楚地說明這一點是比較困難的，因為每個人的身體狀態、功夫深淺不一樣，所以各人的體驗必然不一樣，但一般來說，都有—些共同的征象。”
天歌說：“比如說呢？”
仙鶴童子傲白：“神誌方麵，練功者處於似睡非睡的狀態，但決不是昏睡，正常的思維處於停止狀態，唯一線靈明獨耀。換句話說思維處於感覺階段，雖然對外物有所感覺甚至連繡花針掉地的聲音也能聽見，但隻是感覺，沒有邏輯思維，水平如鏡，不起波瀾。如果練功者感覺到自身消失，與天台一，那就是入靜的較高階段。”
天歌說：“我覺得要靜下來，呼吸很重要……”
仙鶴童子傲白笑道：“呼吸方麵
，練功者幾乎忘卻呼吸．這時的呼吸較平常呼吸更深，更緩、更勻、更細，好像一根絲線，不鬆不緊，不折不斷。有時練功者感覺凡息停止，出現胎息，也就是人的肚臍呼吸；或者出現皮膚呼吸，皮膚吸氣時有涼感，呼氣時有熱感。不管哪種情況，都不是刻意追求的結果。一切順其自然。”
體感方麵體感方麵最重要的是氣場感。練功者能夠感覺全身周圍形成一個氣場，真氣與天地之氣渾然一體，渾渾沌燉，恍恍惚惚，也就算初步進入了入靜之門。繼續練下去，練功者感覺身體無限擴大，直至消失。有的感到氣血蒸騰，丹田部位真氣跳動，滾動、流動，身體發熱，發光。或者感到身體發輕發飄升入天空，或者身體發沉深入地下千丈。
天歌說：“深層意識方麵呢？”
仙鶴童子傲白：“入靜到比較深的層次時，天目穴往往還會出現各種景象。如見神靈，如聞蟲鳴、鳥叫，異香撲鼻，佳人如畫，多種山川美景、亭台樓閣曆曆如在眼前。這些都稱之為魔景；練功者必須穩住心神，視而不見，聽而不聞，保持心鏡不起波浪。” 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>