劉娜走到在第一排的女學員麵前,在她們麵前的課桌上斜斜一坐,風情萬種地笑著,幽幽地問,“老板,要喝一杯嗎?”
女學員們大笑起來,熱烈鼓掌。
劉娜笑著站起來,摘下頭套,恢複了原來的神態,,“化妝偵查就像演員演戲,要演得像,必須平時多注意觀察各種年齡各種職業人群的特點。好了,今的課就上到這裏,下課。”
喬欣悅看著女學員們嘰嘰喳喳意猶未盡的離開教室的樣子,看來這化妝偵查課已然成了女學員們最感興趣的課。
喬欣悅沒有跟著大家一起走,因為下午是謝誌偉給她一對一的格鬥訓練。
“怎麽樣?姐姐的水平如何?”劉娜邊收拾化妝工具箱邊問旁邊的喬欣悅。
喬欣悅對她豎起大拇指,“牛逼!”
“哈哈哈……”劉娜笑的張狂開懷。
“走吃飯去。”劉娜收拾好工具箱,對喬欣悅道。
“嗯。”喬欣悅邊點頭的邊替劉娜拎起工具箱,劉娜也不與她客氣。
下午謝誌偉的課就沒有那麽輕鬆愉快了。
他首先讓喬欣悅來了遍熱身運動,是熱身運動但對喬欣悅來也已經是非常大能量的運動。
五百個跳繩、一百個踢腿運動,五十個仰臥起坐,等這三項熱身訓練下來,喬欣悅已經氣喘如牛。
誰讓她平時是個不愛運動的人呢!
謝誌偉摸了摸鼻子看來是他高估了這位喬大醫生的體力和耐力了。
“接下來我們先練習格鬥的基本功,紮馬步和格鬥站姿。”謝誌偉根據喬欣悅的狀況迅速調整了訓練方案。
紮馬步喬欣悅知道,電視上經常看到,至於格鬥站姿好像也不難。
按著謝誌偉的演示,身體側向前方,含胸收腹,臀部內斂以胸、腹的左側對著對手,兩腳前後分開,前腿自然彎曲,後腿膝關節彎曲成130度角,左腳往前,腳尖稍向內扣,右腳在後,腳尖指向右斜前方,腳跟提起稍離地麵,以前腳掌撐地。
看著似不難的兩個動作喬欣悅卻足足練了一個多時才也有了那麽點感覺。等到謝誌偉對喬欣悅的這兩個動作終於勉強滿意的時候已經過去兩時,喬欣悅早已腿抖如篩糠,腰背,脖子,屁股渾身酸疼。
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