默認冷灰
24號文字
方正啟體

第一百五十九章 累成狗(2/3)

作者:丁東青字數:6406更新時間:2020-01-03 12:22:58

    

    接下來謝誌偉又向喬欣悅演示了一遍格鬥包含的幾種基本拳法:直拳擺拳,上勾拳,反背拳。

    

    看著謝誌偉那看似輕飄飄卻又幹淨利落的幾拳,喬欣悅不知道自己要學多久才能有那麽一點點意思。

    

    看人打拳真爽,自己上手才知真難。

    

    謝誌偉收了手勢對喬欣悅道,“好了,今就到這裏,明繼續。”

    

    喬欣悅捶著酸疼的腰背,有氣無力的“哦”了一聲。

    

    謝誌偉看著她的樣子笑道,“練拳一開始是會辛苦些,但慢慢地等你入門了就會發現其實它比一般的鍛煉有趣多了。”

    

    喬欣悅:“……”

    

    “你看啊,在格鬥運動中步伐、出拳、出腿都有很多靈活的變化,如果你善於思考,能夠以智取勝,那麽你會發現更多的樂趣。而且打拳的時候人體內的壓力通通隨著拳頭打出去了,這也是拳擊受歡迎的原因之一,是因為它迎合了人類需要打擊東西的然本性。”

    

    喬欣悅:“……”好像有些道理。

    

    “你們女孩子老喜歡練瑜伽,但其實有好些人練習瑜伽不僅不能帶來內心的平靜,反而會越練越頹喪。其實對於這些人來,她們需要的往往是激烈的體能性運動,例如泰拳……”

    

    還有這種騷理論?聽著好像還挺像那麽回事。

    

    不過現在的喬欣悅累的要死,也沒有心情跟謝誌偉討論到底是練瑜伽好還是練拳術好,她隻想快點回宿舍,衝個熱水澡,然後躺倒那張讓夢寐以求的單人床上,讓她這渾身酸痛的肌肉好好放鬆放鬆。

    

    謝誌偉最後總結性的來了一句,“訓練辛苦是必然的,但我們也不能白遭來這趟,今晚好好休息,明再接再厲。”

    

    “是,教官。”喬欣悅用了最後一絲精神氣正正經經的給謝誌偉敬了禮。

    

    “行了,去吧。”

    

    “教官再見。”

    

    謝誌偉看著喬欣悅一瘸一拐離去的背影,笑著歎氣,這業餘的跟專業的就是不一樣。

本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

上一章 回目錄 標記書簽 下一章