從進攻組到防守組,湯普森確確實實為陸一奇創造了一個舒適的工作環境。
站在他人視角來看,方方麵麵都可以感受到陸一奇受到湯普森的特別重視,教練組成員也難免有所掂量;站在陸一奇視角來看,他也不否認這一點,但同時也感受到無形壓力,孤注一擲的重擔已經層層疊疊地累積起來。
不過,這也是他選擇一年合約的原因,破釜沉舟地斬斷後路。他的以退為進成功換來了湯普森的全力支持,非常劃算。
另外還有特勤組和後勤組也是如此。
特勤協調員邁克-斯托克(Mike-Stock),特勤組助理肖恩-斯洛坎(Shawn-Slocum)。
體能教練伊薩克-伯恩斯,體能助理教練馬克-洛瓦特(Mark-Lovat),體能教練助理蒙特雷-吉(Mondray-Gee)。
主教練助理雷吉-沃克。
包括陸一奇在內,整個列入教練團隊清單的成員足足二十三人——
這還沒有涵蓋訓練基地的後勤人員,營養師、隨隊醫生、廚師、球童等等,他們都沒有列入名單之中。
常規賽正式開始之後,球員名單是五十三人,不包括列入傷病名單的編外球員;常規賽拉開大幕之前,參與球隊自願訓練營的成員是九十人。
換而言之,作為主教練,就必須率領一支百人上下的隊伍,齊心協力地朝著同一方向航行。這絕對不容易。
年僅二十九歲的陸一奇,而且還是破天荒的華裔,站在球場邊上就是聯盟之中獨一無二的風景線,一舉一動都必然引發諸多關注,甚至一個嗬欠都可能成為媒體吐槽挑刺的對象,這份壓力難以想象。
但是,今天陸一奇還是穩穩當當地邁出了第一步,沒有恐懼沒有擔憂沒有退縮,胸腔之中滿溢著雀躍和激動。
他知道自己已經做好了準備。
深呼吸一口氣,陸一奇朝著正前方邁開腳步。
訓練場之上,球員們都已經完成了基礎熱身,正在伊薩克的帶領之下,準備進行第一輪的基礎身體訓練:
橄欖球的核心思想就是關於對抗。包括四分衛在內,每一位球員都必須學會麵對撞擊,即使能夠通過腳步、速度或者力量來完成閃避與擺脫,但撞擊依舊是繞不過去的核心環節,這也意味著精神毅力非常重要。
當一名橄欖球員畏懼撞擊的時候,無論他是跑衛、外接手、安全衛,還是四分衛,比賽都會變得一團糟。
在陸一奇看來,基礎訓練的重要性遠遠不是力量、速度等等物理層麵的成長,更多是精神層麵的鍛煉——
因為基礎訓練可以非常可怕,陸一奇的意思是,堪比地獄般的可怕,比對方球員的正麵撞擊要可怕數十倍數百倍。隻要能夠從地獄式的基礎訓練順利畢業,那麽意誌力的強韌就將成為最強大的武器。
這不是天賦,卻是後天努力能夠彌補的短板。
否則,就隻有被淘汰。
此時,包裝工球員們正在進行的就是最為基礎也最為簡單的全身訓練,根據教練的哨聲來完成動作:
第一聲,屈膝。
第二聲,跪地。
第三聲,匍匐。
第四聲,翻身。
第五聲,再次翻回來。
第六聲,跪地。
第七聲,站立保持屈膝。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>