陳剛雖然是一個短跑教練，可他對於長跑方麵的事情也了解一些。畢竟，不管是長跑還是短跑，都是屬於田徑項目的。陳剛當了多年的田徑教練，自然對於長跑的訓練方法，也是了解一些的。
聽了陳剛的話，劉飛就又看著他笑了一下道：“陳教練，那你就看好了，看我能不能跑進十五分這內。”劉飛一聽陳剛這以，他可有些不服氣了。他知道，不管自己的真實水平怎麽樣。反正，他隻要是想要開‘外掛’的話，就一定能夠跑出好成績。
“好，劉飛，你能有這一份自信就行。那你就開始跑吧！我想要先了解一下，你的長跑成績到底是一個什麽樣情況。要是特別的差的話，我看，你還是直接放棄吧！這五千米的奧運冠軍，可不是那麽好當的。”
陳剛感覺，劉飛雖然在短跑上麵，可以是下無敵了。可在長跑上麵，他可能是不怎麽樣呢！
陳剛之所以會這麽，他也就是感覺，劉飛是自己親手帶出來的運動員，他很了解劉飛。他也就是一個在短跑方麵有些興趣的家夥，對於長跑來。劉飛好象是從來就沒有跑出過什麽好成績。
“好了，陳教練，你還是先讓我跑一次五千米給你看看吧！”
完，劉飛就開始在跑道上麵跑了起來。由於是五千米長跑，也就不須要什麽下蹲式的起步方式。直接開始跑就行了。
陳剛現在隻是坐在跑道旁邊的長椅上，然後從身上掏出了一根煙，叼在嘴裏。然後用打火機點燃後，就開始抽了起來。
“劉飛，你子這麽狂妄。這一次，我看你還能不能跑出好成績了。”陳剛對於劉飛這樣的奧運會成績，本來就是有些羨慕嫉妒恨的。現在看劉飛開始跑了，陳剛就坐在跑道旁邊的長椅上麵，一邊抽煙，一邊笑咪咪地看著劉飛奔跑的身影，他感覺劉飛這一次，是不可能跑出好成績的。
再，劉飛現在不理會陳剛的目光，他已經是開始跑了起來。雖然劉飛是一個短跑運動員，可他對於長跑的技術也是了解一些的。他也知道，跑長跑的時候，一開始一定不要跑的太快。要是那樣的話，到了後麵的時候，你就會感覺力不從心了。
要到最後兩百米的時候，就可以開始加速了。到了最後一百米的時候，就要開始準備衝刺了。到最後五十米的時候，那可就是要全力以赴的開始衝刺了。
一開始，劉飛是沒有用什麽真氣助力。隻是憑借自己的真本事在跑呢！他知道，剛開始，自己還是有些力氣的。就算是用真本事去跑，那也可以堅持一段距離。
劉飛先用自己本身的能力，開始跑了起來。由於是他自己真實的本事，那跑起來，自然不是很快了。
陳剛現在看了劉飛的表現，就感覺這子的長跑水平，可真是不怎麽樣。 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)