一個時過去了，楊琨直接累的趴到在了地上，他身上的衣服都已經濕透了，頭發也濕了，渾身都是汗水。
“師父，完完了。”楊琨有些吃力的道。
楊老怪還在和華峰下棋，頭也不動一下：“去洗澡吧，洗了澡趕緊睡覺，明早上四點我喊你。”
“啊？四點？”楊琨一張臉頓時變得jingai起來了。
要知道，從到大，老頭也從來沒四點鍾讓自己起huang訓練啊，這老家夥，這是瘋了嗎？
“四點算早的了，現在十點多，距離四點鍾還有六個時呢，夠你睡的呢，午飯之後還有午覺。”楊老怪淡淡的答道。
“，你就知足吧，你師父這是在掏心掏肺的對你，別抱怨了，趕緊去洗澡吧。”華峰笑了笑，開口道。
楊琨沒有話，慢慢的朝著yu室裏走去。
洗了個澡之後，楊琨又去了李鳶的房間，孩已經睡著了，李鳶應該也睡著了，這一幕在楊琨看來很溫馨，他輕輕將門關上，回自己房間休息去了。
第二早上四點鍾，楊琨準時被老頭弄醒，老頭叫醒他的方式一點都不溫柔，掀了被一腳給他踹到了huang底下，楊琨醒來的時候都是一臉懵的，側頭一看，老頭就站在門口，麵無表qing的將他盯著。
“做早餐去。”老頭麵無表qing的道。
楊琨挑了挑眉頭，心裏暗暗罵了一句，媽的不是起來訓練嗎，怎麽成了做早餐了？
雖然心頭不願意，但楊琨卻不敢出來，老老實實的去廚房做早餐去了。
早餐吃完剛好是早上四點半，楊老怪給楊琨看了看他的訓練計劃，老頭打算用半個月的時間讓楊琨恢複體能體能訓練完畢之後，才打算開始教楊琨別的功夫。
老頭在楊琨的手機上安裝了一個軟件，然後將手機放回了楊琨的褲兜裏，接著，這老頭居然讓楊琨繞著二環LU跑，意SI就是，讓楊琨將整個二環LU外圍都給跑一遍。
楊琨知道，老頭在他手機上設置了定位係統，楊琨不管跑到哪兒，楊老怪都能看見，所以楊琨根本不可能u懶，他要是u懶，回來肯定得挨一頓。
楊琨隻能老老實實的開始跑步，他用手機打開地圖看了看，整個二環繞一圈足足有三十多公裏，快特麽趕上馬拉鬆了，最重要的是，老頭還有要求。
兩個時nei跑完！ 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>