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第104章 鱉鴿燴(1/2)

作者:墨老黑字數:10082更新時間:2019-01-30 07:55:14

    是啊,既然做雞創新這麽難,為啥一定要做雞呢?

    做鴿不是很好嗎?

    如果做鴿的話,把鱉加進去,那就成了一種絕佳搭配。

    當然,這種絕佳搭配,還得加入一定的輔材,以讓它變得更完美。

    伊凡開始從養生學的角度考慮起新的構思來。

    鴿肉·具有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴之功效。

    鱉肉·具有益氣補虛、滋陰壯陽、益腎健體、淨血散結等功效。

    將鴿肉搭配鱉肉烹飪並食用,可以起到非常好的滋陰補腎、益氣補血、潤膚養顏等食療效果。

    除此之外,鱉和枸杞搭配也是相得益彰,可以補腎強·精、延年益壽,而鴿肉和枸杞搭配也能起到補身體虛弱、腰膝酸·軟的食療作用。

    第一樣輔材被伊凡確定了下來。

    枸杞。

    第二樣輔材很快也被伊凡定了下來。

    山藥。

    山藥有健脾止瀉、補肺益腎、滋養強壯的功效,和鴿肉搭配,除了有補肝益腎、健脾止瀉的功效,還能一定程度上預防癌症,以及對癌症患者補益身體。

    除此之外,伊凡如果想參考霸王別姬的做法來烹飪鱉鴿配,山藥可以取代現在的胡蘿卜來擺盤。

    其它的輔料也很快被伊凡列了出來。

    香菇三兩顆,銀耳少許,紅棗五六顆,薑、蔥、料酒少許。

    當然,最重要的一樣吊味輔料不能丟:金華火腿片。

    這可是霸王別姬這道菜的點睛之筆。

    伊凡心裏有數了。

    主料和輔料一確定,那接下來要考慮的就是烹飪方法了。

    其實烹飪方法也不需要考慮太多。

    相對於雞,鴿子肉更有營養,也要鮮嫩很多,而且,鴿子肉如果采用爆炒方式的話,味道雖然好,但營養成分的流失卻很多。

    因此,在粵菜中,鴿子最常見的烹飪方式,一是燜煮,而是烤製,就算是有名的鴿下連鎖餐飲,采用的主要也是這兩種烹飪方法。

    那就不用多想。

    這份鱉鴿燴最適宜的烹飪方法,就是燜煮。

    這也與伊凡眼前的這一缽霸王別姬的做法一脈相承。

    “走,去菜市。”

    伊凡蹭地一下站了起來。

    他記得,在金陵的菜市,就有鱉和乳鴿出售。

    因為構思已經成熟,他有些按捺不住了。

    這很是讓方以智有些不解,他指了指桌上的霸王別姬和其它幾個菜:“老師,咱們還沒吃完呢。”

    隻有董宛才知道,接下來不會缺吃的。

    她忍不住笑著了一句:“方公子,走吧,等下有的是好吃的,保證你吃到吐。”

    這下得伊凡有點尷尬。

    他知道,做廚師的從來就不會缺吃的。

    有句話叫“歉年餓不死廚子”,意思是年景再艱難,廚師也能找到吃的。

    而像他這樣的新品試製狂人,更是不會缺吃的。

    這一點,作為試吃員的董宛,自然深有體會。

    好吧,那就多一個垃圾桶吧。

    在伊凡看來,凡是所有沒達到他心意的試製品都是垃圾,垃圾當然得倒垃圾桶,老是讓董宛來當垃圾桶不合適。

    走就走。

    伊凡轉身就走,來一場走就走的買菜之旅。

    實在的,研發新菜還真是一件比較費錢財的事,像伊凡這種研製法,完全是屬於隻有投入沒有產出的,不管是在現實中還是在副本,都是一件很費錢的事。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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