第767章洗澡

方琳琳聞言，尷尬的雙手捂臉，低下腦袋輕聲念道：“原來是這樣！” 前麵幾次答題失敗，沒有打擊到小丫頭許願，反而讓她覺得很有趣，一掃上課的疲憊，精力充沛的握緊小粉拳，興奮的向方琳琳建議道：“琳琳姐，不如我們一起來玩答題遊戲吧！” 驕傲的方琳琳才不願意在蘆誌強麵前認輸，故意裝出一副很疲倦的樣子，擺了擺手回答：“算了，算了，今天我有點累，看完這一集就回房去睡覺。” 許願聞言，很是遺憾的點點頭道：“那，那下次再玩吧！” 方琳琳趕緊關切的叮囑道：“圓圓，你也要早點休息！” “恩，好的！”眼看玩不成答題遊戲了，許願突然想起還有兩份試卷要寫，當下沒有陪方琳琳一起坐在沙發上看電視劇，而是拿起書包快步返回屬於自己的房間。 蘆誌強見狀心知方琳琳多少因為早晨接吻一事有些尷尬，便沒有跟她打招呼，直接回房去取了幾件幹淨的衣服，喝了一大杯冷水後，這才快步衝進浴室去洗澡。 洗澡可以放鬆身心，是消除疲勞的最好方法之一；要知道在沐浴前後，人體需要適量的飲水，這樣可以促進體液循環，排除體內的毒素。 本來從養身學上來說，每天最佳的的沐浴時間一般都是在下午三點到晚上九點之間，這期間更有利於人體肌膚的放鬆和調整，且沐浴時水溫不宜過高，泡浴水溫最好維持在四十攝氏度上下，單次入浴時間控製在十五分鍾為佳，最好不要輕易超過二十分鍾，洗澡的時間過長容易使皮膚皺縮、幹燥，這一點老年人必須值得注意。 蘆誌強由於工作的原因，每天隻有等把小丫頭許願順利接回家以後，才能進浴室裏洗澡。 眾所周知洗澡能夠清除汗垢油汙、消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠、提高皮膚新陳代謝功能和抗病力。 而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾病，例如食欲不振、身體疼痛、手腳冰冷、便秘、身體疲勞、腳步沉重、浮腫等。 在生活中，很多人會發現無論身體多疲勞，隻要用力搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來，這樣看似非常神奇，實際情況卻是因為人體的臉部分布著很多表情肌、穴位和敏感的神經，在熱水的刺激之下，血液會加快流動的速度，如果在這個時候配合搓臉，可以同時舒展表情肌。 要知道在中醫理論裏，人的臉上有很多種穴位，例如在眉頭，歸屬於足太陽膀胱經的攢竹穴，經常揉按此穴具有疏經活絡、明目的功效，主治眼瞼下垂、近視、斜視、呃逆、頭痛、眼疾、浮腫等病症； 位於眉峰，歸屬於經外奇穴的魚腰穴，具有疏經活絡的效果，主治上瞼下垂、脫眉、魚尾紋、近視、斜視等病症； 位於眉尾，歸屬於手少陽三焦的經絲竹空穴，具有袪風明目、除皺美顏的效果，主治：麵癱、眉毛脫落、魚尾紋、近視、斜視、目赤腫痛、眼瞼跳動、眩暈、頭痛等病症；