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第十七章 小花(1/2)

作者:以食為安字數:7458更新時間:2019-06-03 13:19:03

    南川地區是屬於南方,南方的冬天基本上幾天才有一個太陽出來,甚至有時候半個月出一次太陽也是常有的現象,到時候一個冬天就又白回去了。

    適當的曬曬太陽的好處什麽呢?

    如下:

    ‘陽光中的紫外線通過皮膚可以把身體內的膽固醇轉化為維生素d。’

    而維生素d是一個什麽樣的存在?

    它是很多人很容易缺乏的一種人體必需的維生素,它能夠促進人體骨骼對血液中鈣的吸收,當然維生素k也是也是促進鈣吸收的重要營養素,不過這裏暫且不談它;

    大部分的鈣要在骨骼裏麵才能發揮它重要的生理作用,上輩子時,有些人發現身體缺鈣了就隻顧著補鈣,但是如果隻有有鈣沒有維生素d,血液中的鈣也就沒有辦法跑到骨骼中去了,所以這兩個營養素都是很重要的。

    而鈣是可以從食物中獲得的,但是維生素d從食物中的來源卻很有限,維生素d是一種脂溶性維生素,在肝髒、蛋黃等食物裏麵含有,其他食物中維生素d的含量基本上很少或者幹脆沒有。

    所以從食物中獲得維生素d是不怎麽現實的,那就得通過其他途徑了——曬太陽。

    陽光中的紫外線通過皮膚可以把身體內的一部分膽固醇轉化為維生素d。

    上輩子的時候有很多女性,怕曬黑,把皮膚上隻要太陽能夠接觸到的地方都給抹上防曬霜,這就基本上是讓自己的身體和維生素d說再見的節奏了!

    所以隻要不是那種紫外線特別強烈的地區,或者長時間暴露在太陽下,或者對紫外線過敏的還有醫囑明確的說明不能曬太陽的之外,適當的陽光對身體來說是有好處的。’

    張宴洋最後半句話打動了那個商人,他作為一個走南闖北的商人,到處行商,南川作為一個商貿發達,進入東洲國以及出海的必進之地,他經常都會在南川落腳,而且以他行商這麽多年的經驗來看這家酒樓的生意隻會越來越好,以後這酒樓裏麵的客房隻有不夠住的時候多,有空房間的情況少。

    他走南闖北這麽多年,就沒有看見過一家酒樓像現在的張記酒樓這樣的。

    哪怕就是京城最大的酒樓他也沒有見過樣方便的配置呀!

    其他的先不說,就說他本人很愛出汗,一出汗身上黏黏糊糊的很不好受,就想要馬上洗澡,以前在客棧洗澡都是需要提前叫店小二打熱水來房間的,有時候店裏忙,店小二半天也打不了一桶水上來,還有的時候,水的溫度不是冷了就是熱了,但是這也是可以理解的嘛,人家店小二也不可能知道每一個客人洗澡的時候需要的是什麽溫度,隻能按照一般的需求來。

    歇在張記酒樓的這幾天,他在洗澡方麵別提有多方便了,出汗時,想洗澡了,拿起那個叫浴霸的東西,再輕輕扭動一個開關,水就出來了,冷熱還可以隨時按照自己的需求條調節。

    簡直舒服得他都不想走了,真想把這個夏天給住過再走。

    不過他也隻能想想而已,家裏還有一大家子人要養呐! 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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