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四十二 強大自己(1/2)

作者:隨風1981字數:4462更新時間:2021-09-02 21:36:54

    上有政策,下有對策。學校壓縮他們訓練時間,他們父子倆可以私下自己練。除了上課時間,其它時間又不在學校管轄範圍之內,所以比較自由,想怎麽練就怎麽練……

    當然就算是自由時間,這些時間其實也不是很多,頂多早上多一個小時,晚上多一個小時而已。如果以每天來計算,這個時間並不是很多,但如果以長期來規劃的話,那這些時間疊加起來就比較多了……

    愚公移山絕非一日之功,欲將鐵棒磨成針也非一日能成,唯有持之以恒,堅持不懈,堅定不移地向著目標努力,你最終才能到達勝利的彼岸……

    於是乎,張橫和張衝父子倆便拿出愚公移山的精神,開始了私練,加練。每天早上公雞剛剛打鳴,五點剛過,他們便起床訓練。訓練的內容便是跑步,跑步又分為長跑,短跑,快跑,慢跑,還有原地高抬腿……

    這些訓練對於一個足球運動員來說,那也是至關重要的。說白了,踢球的都是用腳踢的,用腳踢球,那腳就得具備一定的力量,速度和爆發力才行。如果不具備力量,速度和爆發力,那你踢得球也是沒有力度,沒有球速,沒有衝擊力,這樣的球踢出去,那對球門根本構不成什麽威脅,很快便會被守門員沒收……

    張衝如果想成為像羅納爾多那樣的世界頂級球星,頂級前鋒,頂級射手,那首要的關鍵就是提高速度和衝擊力。羅納爾多之所以如此厲害,這跟他球技有相當大的關係,但還跟他的速度和衝擊力有極大關係,正是因為羅納爾多有極快的反應力,有極快的速度,才能順利擺脫那些後衛向球門發動威脅,臨門一腳那力度是非常大,非常有衝擊力,而且腳下有些變化,守門員難以判斷足球行動軌跡,才能射入一個個極其精彩球,才能成為一個世界矚目的球星。

    再還有一個關鍵的關鍵,那就是體能。體能是保證一個球員能夠保持長久爆發力,衝擊力的基礎。足球是一個非常耗費體力的大型項目,需要不斷跑動,不斷攻防轉換,不斷尋找戰機的項目,這對球員體能要求非常高。唯有具備很好的體能才能適應高強度,快節奏的比賽,也隻有這樣才能創造進攻,射門機會,並最終獲得勝利!

    也正是因為這一點,王可安排張衝這些新生首先進行體能相關訓練。張橫這個退伍軍人,這個業餘球隊主力也當然知道體能訓練的重要性,所以當聽說王可給張衝他們首先安排體能訓練之後,他心裏一點都不覺得奇怪,反而覺得王可安排是正確的。也正因為如此,張橫才會配合張衝訓練……

    隻要張衝能夠順利成長,這比什麽都重要,張衝可是他們家唯一的希望,隻要張衝能夠踢出來,踢出名,那他們這些付出都是值得的。

    李紅娟對他們父子倆這些舉動並不是很理解,在她看來:既然學校都不重視足球,注重文化課學習,那他們就應該配合學校才是。有文化,有學問,那才是一個讀書人應該努力的方向,踢球始終都是不務正業之事。

    可是張橫,張衝父子倆已經決定的事情,李紅娟單方麵反對,那是起不到多少效果的,亦如當初李紅娟反對張衝轉學到西門小學一樣,最終妥協的人依然是她…… 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>

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