林楓徑直走向了賽道起端的劉澄一行。除了劉澄，共有七名侍衛參加了此場比賽，除了兩個在門口守衛的侍衛外，其餘的全部十四名侍衛全部來到現場為自己的侍衛長加油。
此時，劉澄穿了一身輕便的勁裝，腰裏還掛著腰刀。而其他幾名參賽侍衛也是身上零零碎碎不少。
林楓倒也不藏私，直接點了出來：“至清兄，長途賽跑重在持久，不比較一時之長短，小弟建議你還是將腰刀卸下為好，免得成為累贅。”
“我帶著刀也照樣贏你！”劉澄小聲嘀噥了一句，還是聽話地將腰刀卸下了。此人敢挑戰自己，必然有一定的依仗，自己如果因為好麵子輸了，反而更丟麵子。
林楓沒有接下去，直接麵向了另外七名馬拉鬆選手：“各位兄長，遠路無輕裝，我建議大家把身上的佩飾之類都去掉吧。還有你，我建議兄弟一定得換雙軟底結實的鞋。”林楓指向了一位還穿著硬底官鞋的侍衛說。
“謝謝！不用換，我一定能堅持到最後！”這位侍衛五大三粗，嗓子粗如鈍刀。他自幼練武，隻不過出身沒有劉澄好，才沒有成為侍衛長，有意在今天顯露一下。
“看來，這位兄長是胸有成竹啊，不知兄長如何稱呼？”林楓倒也不惱，有本事的人才牛呢，沒本事的人裝牛，很容易被戳穿的。
“兄弟魏無缺，家中排行老三，人稱魏三。”這名漢子倒也直爽。
“好，快人快語，痛快。等會兒魏兄可要讓上一二啊。哈哈。”林楓又向其他幾個人詢問名字，得知高高瘦瘦的為陳力，矮而胖的為韓語，麵色陰厲的為趙讚挺，麵色紅潤的為陳愷，兩名麵帶儒生相的分別是趙天霸和黃一山，都是從禁衛六軍中選拔出來的武功高手。
林楓也是有意交好這些敢於出賽的人。於是，他向大家一拱手：“長跑比賽是對身體整體素質、持久力的一個大考驗，我們的身體必須熱起來，喚醒身體的活力，才可能不在比賽中受傷，才可能取得好成績，我學過一套熱身操。希望大家可以跟著我學一下，讓我們一起熱身吧。”
說完，林楓開始一板一眼地做起日常長跑前的熱身活動來，前後壓腿、原地跳躍、拉伸、往返跑，這一下子，圍觀的人就更加熱鬧啦，大家什麽時候見過這樣的賽前熱身啊，幾個半大的孩子也嘻笑著跟著做起來。
幾個侍衛有些猶豫，魏三倒不拿捏，直接跟著做起來。有人開始，就有人跟隨，幾個侍衛也開始做了起來，不過到底是非常陌生的“套路”，幾個人的動作看起來非常笨拙。隻有麵色陰厲的趙讚挺冷哼一聲，走到一邊，開始做起自己練功的熱身套路。劉澄也是一樣，自顧自地隨便甩了甩手腳。
作了仲裁者，李從謙還不滿足，非要從李煜手中搶過開賽的發號令——短促而有力的鼓聲一停止，比賽就將開始。李煜無奈地笑了笑，把鼓錘交給了自己的弟弟。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>