徐嘯在一邊點了點頭，表示自己知道這些。
然後喬丹接著說道：“通俗來講，前者就是背打情況下的後仰跳投，後者就是直接依靠後仰獲得出手空間的跳投，但是要注意的是，者兩者的發力方式因使用方法也會不同。”
徐嘯仔細傾聽著喬丹說的話，仿佛抓住了什麽東西，在之前的比賽中，徐嘯大部分的後仰跳投出手都是在背打之後出手的，極少用後仰跳投來拉開和防守者的距離，從而獲得出手空間。
“那，邁克爾，這兩種的發力方式能和我詳細講一下嗎？”
“當然可以，徐。”喬丹雖然已經很多年沒有在球場上打球，但是他的理論知識這塊是極為豐富的。畢竟連續兩個王朝可不是那麽容易就能拿到手的。
“徐，你要知道，後仰跳投需要掌握最基本的投籃的周身協調性，而這兩者對於協調性的調整方式也是不同的。”
“比如說在背打的情況下，由於一部分的身體力量的輸出，不可能馬上就能調整成直接後仰的狀態，否則鐵定會挨冒，這點你應該知道吧。就像你賽季初期的那場比賽一樣。”
說完徐嘯也想起了自己在賽季初期的時候，由於自己對於後仰跳投的掌握度不是很高，在一次比賽中倉促後仰出手，結果直接被對麵的中鋒賞了一個打火鍋。
“嘿嘿，邁克爾，確實有過這麽一回事。”
看著徐嘯想起了那場比賽，喬丹繼續說道：“所以在後仰的時候，腳是需要用力起跳的，但是問題也會隨之出現，一旦腳下發力過猛，勢必會影響到周身協調性的調整。所以需要在起跳之後繼續修正自己的協調性。”
喬丹看著一旁像學生一樣聽講的徐嘯，滿意的點了點頭，拿起旁邊的冰水喝了一口，繼續和徐嘯講解。
“徐，90%以上的球員都認為後仰跳投是以腰為支點，確實，後仰時確實需要以腰為起點來調整身體重心，以及加強滯空，但是，你要知道，腰的使用隻是其中的一部分，就像固定線一樣，隻有一個點是遠遠不夠的，所以我們需要再找一個點來加強投籃的穩定性。比如就像這樣。”
喬丹拿過徐嘯手上的籃球，給徐嘯演示了一下，然後接著說道：“我剛剛的方法就是鎖肩，起跳之前必須擺好投籃動作，起跳之後加強肩膀兩側的穩定性，把肩膀連同整個投籃動作一起鎖死固定，讓其成為另外一個支點，使得我們的投籃更加穩定。”
徐嘯雖然在比賽中也經常使用後仰跳投來得分，但是還沒人和他詳細的講解過其中的理論。
聽完喬丹的話，徐嘯提出了心裏的疑問：“邁克爾，這個過程把後仰和跳投分為了兩個部分，那麽投籃的周身協調性就不存在了，身體的力量傳導方式不也就改變了嗎，這樣能保證命中率嗎？” 本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)